跳绳运动
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今天在家直播跳绳
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古法锻炼跟练版来啦！！
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第一次跳绳
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游泳初体验
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武汉市光谷第十八小学阳光大课间
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每天带娃历程
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夏天运动流汗，一根跳绳足够了。
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运动少年三项
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乡村的田野生活
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娃学游泳
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第一次跳8mm,18分钟约2500个未绊绳记录，最后实在不想跳了，累。。昂，还有不录后背视频就不知道自己跳绳驼背+高低手，哈哈。
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骑上我心爱的小摩托
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跳绳｜郑州这天气也太热了吧 站楼下就开始出汗
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锻炼
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随手拍
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【燃/爆汗动感歌曲合集】90踏频骑行音乐/带节拍器/精确卡点骑得爽【杰克骑行音乐】
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用自己的画做丝巾，还有奖励
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分享创业的坑，留待有缘人
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分享自己看的书第二季
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秋姑娘
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45分钟跳绳歌单分享～
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带娃的男人
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水 煮 一 氧 化 二 氢
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坚持跳绳
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520am花样跳绳艾琳版，大家一起跳起来吧！
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跳绳时感觉“枯燥乏味”？那一定是你没跳对。试试这3个简单的跳绳步伐 ，跳绳越跳越好玩！
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打工人每天的日常
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【助力奥运，挥洒汗水，中国队加油！】90踏频骑行音乐奥运合集/带节拍器/精确卡点骑得爽【杰克骑行音乐】
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我真的是近视眼
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岁月蹉跎
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为什么说跳绳有利于长高？
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今天168cm/131斤 高考后跳绳减肥打卡 今天早上和妈妈去医院看病了 我的咳嗽一直不好 那我应该晚一点或者傍晚跳绳 加油加油
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人到中年
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新手跳绳不要整那些花里胡哨的！ 推荐“按顺序”练习这10个动作，提升身体协调性，还能增强体能！
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这天气随便一蹦哒跳绳的都是一身汗
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美丽12月
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看了这个视频相当吃了雪糕，是不是感觉凉快多了??