京东 11.11 红包
居家健身有新招 不管男的还是女的，小臂有点力气还是非常有必要的。w2
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兄弟你好香啊
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这个握力器40kg每天捏300下，小臂不知不觉就粗了
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打造家庭健身角（第二期），购买哑铃凳。
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靠墙弯举29公斤
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配色上新啦！！蓝白flex帅喔
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坐姿剪刀拉背
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当脂包肌减下来以后
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加强腿后侧的练习，腘绳肌和小腿都要练
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是不是我也可以140秒起了？
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男童被女孩推下健身器材摔伤，双方家长赔偿意见未达成一致
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我的握力器断了。。。
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握力萌新闭合万嘉250！
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你小子还训上人了
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健身要以年为单位，后期肉是越来越难涨了
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“少年，你自己说的你要改变的”
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上次我就是这么输了的😂
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8分钟居家凯格尔运动｜每天都可以做 完成4组
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我妈不相信我能徒手开苹果 给她一个小震撼
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中秋快乐！继续努力，加强自我不放松
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为了一点点的进步，需要加倍的努力，阻抗练习，利用弹力绳加强股四头肌的练习
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小伙10个月的减脂，变化太大了
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275能维持个10多秒了（但认证250还是心没底啊）
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欢迎各位pro深夜访厂！！郑pro、鸭鸭、黑脱、薛pro都对我们器械好评满满，继续努力～期待以后收获越来越多pro们的认可！！
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万嘉黑金250握力器做组
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双开门身材训练神器，一代大剪刀
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好想贴贴
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不需要跟风，我们就是爆品制造者，新品腹肌训练器来咯
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经典悍马飞机拉背，丝滑～
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这手也太强壮了吧
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小伙决心开始健身，在一年的时间中每次健身后拍一张照片
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预压闭合欣怡万嘉2.5磅超重型握力器，青春极限
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这是怎么回事？手机倒过来拿也没想明白
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天气开始转凉了，该穿连帽衫了
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户外健身公园，器械还挺齐全的
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坐姿抬腿泵踝练习，有助大腿，脚踝的加强
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核心力量训练
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来看看肌肉猛男是怎么欢度国庆的～
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坚持至上
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开箱个全新的PT，感觉还可以，够我平时热热身了.