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武术经典《内功四经》之内功经阐微3
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武学经典《内功四经》阐密
内功四经之神运经阐微2
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内功四经之内功十二大力阐微
内功四经之神运经阐微
内功四经之神运经阐微3
内功四经之神运经阐微5
内功四经之内功经阐微7(完结)
如何正确对待拳谱拳论
功夫为什么出在2小时以后
武术中的换劲需要什么条件
站桩时重心在前脚掌还是脚跟
什么是开悟,以拳术为例
按什么顺序学太极拳效果最好
明、暗、化劲阐微(2022国庆礼包)
站桩的收势有多重要?怎么收势
太极拳主要练的不是拳架
知识越多越练不出功夫
一个指标检验站桩对错
站桩首重腿功
站桩的本质是什么
习拳练的是能力,修身练的是力量
一招解决站桩膝盖疼
站桩出大汗是对是错?
站桩与打坐的比较
动念如何伤身
站桩不在站多久,关键是站进去,何为站进去
武术的有用与无用
拳术境界比孔子所说高两层
刀郎巡回演唱会有可能中断
练拳三境界:人练拳-拳练人-人练拳
功夫是憋出来的,不光靠练
张三丰说打坐
武术是动中禅
站桩最快入门方法:意念法
内功、体温与出汗