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《当下的力量》精讲P2：心安理得“摆烂”是OK的吗？唐僧扫塔的智慧又是什么？
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"你越安静，越平和，越淡定，越忍耐，越无所谓你眼里深藏的汹涌就越沸腾"
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一个彻底解决情绪内耗的思维方式：「我永远有解决问题的能力」
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（3）被色情片损伤的大脑，该如何修复？
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《当下的力量》精讲P4：为什么说万物的本质是“空”？如何捕获“寂静”和“空间” 跟生命源头连接？
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你不需要“改变过去”因为根本不存在“过去”
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临在？本体？身体是进入当下的最好入口？用西方语言讲中国哲学的书《当下的力量》P3
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一跟父母说话就暴躁，这是为什么？其实并不是因为你讨厌父母或者你不孝顺，也不是因为你脾气差，没耐心，而是因为你内心创伤形成的一种条件反射。
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《被讨厌的勇气》全网最全解读P3：课题分离如何让我们获得自由？父母的羁绊、原生家庭的创伤该如何化解？
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