没有高人指点，那便罡风开路。
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#腿又粗又大
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再厉害的人也常常是边干边学＃今儿练了吗
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要活的有意义，好好活就是有意义，有意义就是好好活。
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看看你的手机屏保那就是你还活着的意义
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核心训练#腰又细又强
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不要对一件没有做过的事说没有意义#今儿练了吗
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内心丰盈者独行也如众#今儿练了吗
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别丢份＃今儿练了吗
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艰巨，在于漫长。#今儿练了吗
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外强中干
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最好的时问是十年前，其次是现在。#今儿练了
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你一定能够成为你想要去成为的人#今天练了吗
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我救自己万万次铮铮劲草 绝不动摇＃今儿练了吗
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风华正茂的年纪不得努力一下吗＃今儿练了吗
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南村群童欺我老无力，老子一拳温柔他们三里地。
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姿势要帅训练也要帅！！
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奔跑时的风吉很大＃今儿练了吗
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不以天赋而自矜的天才终将成为传奇
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臀凹陷克星#臀又大又圆
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去征服 所有不服#今儿练了吗
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克己慎独，守心明性#今儿练了吗
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难走的路从来不拥挤#今儿练了吗
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苦尽甘来时，再讲来时路#今儿练了吗
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有些弯路，必须得自己去走。
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合群是为了自保，孤独是真正的自由。
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输给了天赋 就不要再输给努力了＃今儿练了吗
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今儿练了吗 ＃俯身划船
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专注一种正确比提防一百种错误 更好一点#今儿练了吗
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快乐是免费的#今儿练了吗
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悲观者永远正确，乐观者永远前行＃今儿练了吗
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心若无所求，有风无风皆自由＃今儿练了吗
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末经省察的人生不值得过#今儿练了吗
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人总要沉淀一段宁静而又自醒的日子整理自己#今儿练了吗
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时也命也运也#今儿练了吗
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人生呢没有记录就等于没有发生#今儿练了吗
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会在某一瞬间突然明白，有些牢笼是自己给自己的。
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道路是曲折的 前途是光明的#练肩
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四积阴德五读书#今儿练了吗
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失去的都是配角留下的才是人生＃今儿练了吗
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上肢力量#今儿练了吗＃上肢又大又强