悲观者永远正确，乐观者永远前行＃今儿练了吗
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快乐是免费的#今儿练了吗
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道路是曲折的 前途是光明的#练肩
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平静的大海，培养不出优秀的水手。#今儿练了吗
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奔跑时的风吉很大＃今儿练了吗
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俯卧挺身#今儿练了吗 ＃腰又细又强
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风华正茂的年纪不得努力一下吗＃今儿练了吗
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并不是爬上山顶才是成功 ＃今儿练了吗
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别让枕头底下的梦发霉了＃今儿练了吗
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总要有人去做一些看起来很蠢但是正确的事#今儿练了吗
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成功只有一个—按照自己的方式，去度过人生。
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人无千日好，花无百日红。#今儿练了吗
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凡是过往，皆为序章＃今儿练了吗 ＃深蹲
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你还心有杂念，一定是没把片加满#今儿练了吗
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纵使生活之路皆是苦难之路。
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崇尚力量也是民族的一种希望！#今儿练了吗
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下肢力量#今儿练了吗
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人生呢没有记录就等于没有发生#今儿练了吗
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搞薯条#今儿练了吗
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会在某一瞬间突然明白，有些牢笼是自己给自己的。
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末经省察的人生不值得过#今儿练了吗
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身处泥泞，仰望星空#今儿练了吗
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成长是特别艰难的自省#今儿练了吗
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活着的每一天，都是限量版＃今儿练了吗
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肌肉跆拳道帅哥
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那些认为走不出的淤泥，迟早会风轻云淡#今儿练了吗
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比起成为厉害的人，做让自己喜欢的人才更重要。#今儿练了吗
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今儿练了吗 #罗马尼亚硬拉
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我救自己万万次铮铮劲草 绝不动摇＃今儿练了吗
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成熟不是指年龄增长 而是安放情绪的能力#今儿练了吗
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艰巨，在于漫长。#今儿练了吗
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不以天赋而自矜的天才终将成为传奇
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知是行之始 行是知之成#今儿练了吗
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过年像是做了一场热闹的梦
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今天练了吗#卧推
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今儿练了吗 半程硬拉＃背又大又强
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色是少年第一关
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道家大三锤，每天30下，打开经络堵塞，身体好阳气足
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第一个作品大家都说不像u熊，那这个算吗
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【(G)I-DLE特辑】10分钟消食运动！假期必备！急性子快练！！