每过8年就是男人的一道坎，用盐水煮点儿核桃吃，或者把核桃烤熟了，然后剥去那层小薄皮儿……
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冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光……
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小区的美景让人浮想联翩，其外形仿佛遇到天上来客一般……
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下雪不冷化雪冷，现在是0℃，地上还没有结冰……
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经过了人生的一些挫折、起伏、悲欢离合以后，突然有一天，我又拿起《黄帝内经》，一看，就想流眼泪……
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大家应该尝一尝“顺四时”、“通神明”后得道的那种感觉，太美妙了……
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天真的人真幸福……
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任何事情发生了，都是可以理解、可以接受的，把可以理解放在第1位，可以接受放在第2位……
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“来而不往非礼也”……
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春色满园（4）
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春色满园（2）
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天阴了……
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秋季是万物成熟的季节，此时要从容、平和的等待收获，懂得减压……
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果蔬饮（3）
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果蔬饮（1）
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贴墙站……
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三九天，篮球架下挑灯夜战……
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要顺应天地四季的变化，不要人为的把自己的生活变成没有了四季之分……
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雪后小区的风景，白雪皑皑……
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怎么才叫活得舒服
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晨练前的天气（续）
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果蔬饮（2）
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生命在于运动
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月亮走，我也走……
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2022你好，2021再见……
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小区里的滑滑梯，色彩艳丽，你儿时的记忆有多少隐藏在其中？
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绿色可餐（3）
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天亮了，能见度还不错
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自制吐司面包（9）
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快乐站桩，每日打卡……
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贴墙靠……
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曲径通幽（2）
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谷爱凌的“养生之道”，第一个就是每天睡够10个小时，看看还有什么？
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自制吐司面包（7）
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看一看，有没有垂涎欲滴的感觉……
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快乐站桩，健身养生
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虚拟形象……
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“春捂秋冻”怎么捂？
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快乐站桩
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小朋友玩的都不想回家了
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自制吐司面包（4）