V
主页
京东 11.11 红包
终结|看完就会的基础高手上篮教程
发布人
慢不可怕,只要有进步就是好的
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
5种最实用的上篮方式,助你成为终结大师!
终结|高手上篮的真正秘密 顺步上篮
什么是正确的上篮手型
摄于22.11.10 | 跟青训队下来的朋友练了20分钟 ,撑不住了?
怎样提升篮下终结能力(低手、高手、果冻、勾手)
三步高手上篮
控球 | 零基础转身运球教程,让你骚爆球场
新手到了球场千万别瞎练,基础稳定的上篮对你来说才是最重要的!
控球|不看后悔的的背后运球教程
三步上篮——地表最细篮球体测提速教学!「体差生拯救社」(体育中考适用)
突破上篮角度?--突破球商提高就靠它
七种最实用的上篮终结技巧
篮球基本功之低手上篮,一学就会
【干货】上篮上不进?跟着我练,一学就会!Adragon基本功教学之上篮篇
无敌低手上篮教学,记得“多练吧”
“挑篮”的细节都在这了三个细节|让你上篮稳如狗,挑篮美如画!掌握好这几点,关键时刻不手软!
【篮球技巧】如何利用身体对抗上篮终结?|几种对抗上篮动作|细节满满建议收藏!
实战上篮会这6个动作就够了!细节讲解+训练方法
无解的“慢三步上篮”
后卫必学!!保护上篮空间-高板上篮-CoachFui-字幕组-Reazer 晖仔 LY
哥们,你这上篮怎么比我扣篮还帅啊???
【郑学长】96.696%的球人都应该掌握的上篮对抗脚步!!!
打板上篮,精确位置教学! 将篮板利用到极致!
快攻上篮老不进?不再错失上篮,全面系统上篮基本功训练,适用小白初学者
单手挑篮保姆级教学!新手小白必看!
【中字】如何掌握欧文打板上篮,德文训练师教你几招
为什么上篮总是出来了?因为瞄准的地方错了,而且不应用重心跑-上篮常犯错误-CoachFui-字幕组
南宁张镇麟的“四种丝滑上篮”四个练习|让你上篮飘逸丝滑,更具有观赏性!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
1v1特训 高手上篮
【上篮】15+种每个球员都必须掌握的上篮技术!
上篮技术改变一切!学会这招,轻松上篮!
每天都可以做的一套系统上篮练习,高效提升终结能力!
你连个基础运球都运不明白,就想整花里胡哨?这几种基础运球才是你该练习的
学会《三步上篮》只需四步!
少儿三步上篮初阶练习,多教他们用高手上篮,好习惯早养成
【麦肯训练】如何提升篮筐附近的终结能力?10种基本功训练提升篮下终结和内线脚步
不再错失上篮!小白新手上篮基本功训练
【B站篮球课】高阶上篮教学
遇到防守人就不敢上篮?试试这四种终结模式,一学就会!
高手上篮应用及发力技巧