京东 11.11 红包
【KHAN】健身随记.EP65（推举，弯举和西餐）
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【KHAN】健身随记.EP18（单臂辅助引体，推胸和弯举）
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【KHAN】健身随记.EP70
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【KHAN】健身随记.EP09（前水平恢复）
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【KHAN】健身随记.EP31（健身房乱练）
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【KHAN】街健随记～
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【KHAN】街健随记2~
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【KHAN】健身随记.EP26
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【KHAN】健身随记.EP41
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【KHAN】健身随记.EP56（重返健身房）
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【KHAN】健身随记.EP32
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【KHAN】健身随记.EP17（重回健身房）
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【KHAN】健身随记.EP62（这周下雨，素材不多）
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【KHAN】健身随记. EP10（前水平，双力臂与引体）
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【KHAN】健身随记.EP51（有所恢复）
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【KHAN】健身随记.EP67
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【KHAN】健身随记.EP03（拉力和腹肌）
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【KHAN】健身随记.EP13
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【KHAN】健身随记.EP43（前水平和引体训练）
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【KHAN】健身随记.EP16
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【KHAN】健身随记.EP53（将进步稳定下来）
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【KHAN】健身随记.EP46（还是前水平训练）
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【KHAN】健身随记.EP21（前水平，后水平和臂屈伸训练）
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【KHAN】健身随记.EP30
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【KHAN】健身随记.EP50（可能真要减减脂咯）
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【KHAN】健身随记.EP49（健身路上偶遇大雨）
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【KHAN】街健随记3～
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【KHAN】健身随记.EP05（引体向上与火锅）
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【KHAN】健身随记.EP64（掰手腕与引体向上）
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【KHAN番外】翔哥哥划船
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【KHAN】健身随记.EP11（辣鸡前水平）
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【KHAN】健身随记.EP04（120公斤硬拉挑战成功）
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【KHAN番外】山 科 精 致 男 孩
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【KHAN】健身随记.EP22
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【KHAN】练背，还是练背！
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【KHAN】街健菜鸡的挣扎.EP88
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【KHAN】2020年第一天的状态(≧ω≦)
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【KHAN】街健菜鸡的挣扎.EP91
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【KHAN】街健菜鸡的挣扎.EP90
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【KHAN】街健菜鸡的挣扎.EP42
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【KHAN】健身5年，才会双力臂