京东 11.11 红包
如果不运动，那结果得出最近两天都睡12-15h/天。由于熬夜通宵和心态不平静时杂念导致“定积分”多用了1天时间。杂念会“想颜值和想打游戏”。越虚弱越容易被沉迷。
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最近关注一个阿婆主（真的很不懂事和脑子），熬夜通宵算的3-4页数学题，被他无视没事，相比之下，他的内容是不是更需要的是指导一下数学解题过程（提供机会素材）。…
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运动温凉水，牛肉串配冰水，爽。空气炸锅200℃，15min够，17min焦。现凌晨，背1h单词，明冲个12h，卡有效学习时长8h，24*0.36=8.6h/均天
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学习+运动+睡觉+干饭
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没有时间学，那是没抓到主要矛盾。两天前想学的博弈论，还是等我先运动一个小时，在背完马原四轮，再打一会儿游戏，再背完马原的错题和熟练筛选，再弄会儿单词，然后再学吧
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真不愧是985理工本科背景，我TM做个饭+吃个饭+补点货，已经完全累趴1.5h+0.5h床上静躺休。他学习时太平静了，他难道不饿吗？这么久感觉呼吸都困难
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拉练运动12公里。第八讲用了2.5天弄完了。第3天一半给第8讲后10页完结，一半给第9讲10页完结。没必要每天35页，花点时间去跑步健身拉练，睡觉和好好吃饭
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给排骨和牛腩块焯焯水，煮出血水后隔水炖烂顿软。（不会视频剪辑，也不想学，没有专门时间安排学剪辑，但是就是想发动态，凑活看吧）
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？我一个一天日结1300的人为赚5块钱打了5h游戏的人，如何看待月薪10万降薪到3.5万/月的这事儿！？哈哈，人生充满乐趣，迷之操作，打游戏不赚钱，开发游戏赚钱
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[tv_冷漠]太阳会照常升起，少放纵，多平稳，少打不是不打游戏，多练习收心机会。机会是留给有准备的人的考研预报名的后30分钟，赶鸭子上架，随机报一个。
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熬夜突破可以达到在线时长27个小时不睡觉时间。工作+学习可以达到40个小时没睡觉，已辞职…
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平均8h/天，一天座18h辟谷坐烂过敏。朋友是一辈子的事，真正的朋友无论你怎么样是你朋友，不是朋友就不是。心态竟然理解成心情，解我禁言是给面子，自己就吓跑了，弱
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运动与躺着看天花板发呆
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英语1h+运动1.5h+做饭0.5h+洗澡0.5h+睡眠7h+接下来数学具体看简介
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给排骨汤焯下水，调个味，做一顿吃两天，微波炉1分半弄好一顿饭，这个性价比不要太高，对我这个懒人正好
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需要训练的力气和能力作为条件，给生活比个耶（职业假笑）
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日常分享：王者巅峰赛连跪19局+今日买菜花了十块钱估计吃两天+不学习就自拍，自拍头秃就遮住。好想听海峰老师的课，呜呜呜，每天就一块钱。
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背两个小时单词的方法，转移一下注意力再继续，在学习和娱乐之间反复横跳，榨干剩余价值，哈哈哈，我再说什么…
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被一个小时英语，话说这种的排骨，没有那种的排骨好吃[打脸]。拌饭酱是韩式的酸甜，没有花椒油配生抽打的蘸水咸味香。
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啧啧，用完三支笔芯（可能是这种笔芯墨水不大耐用叭）
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每次学4个小时比每次学1小时的好处是可以“剥削”（获取）剩余劳动时间（价值），前提是学习强度大了，高强度的学习时长相关的训练也要跟上，我学2.5小时都极限了
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吃完速冻烤鸡后，运动运动，跑个60分钟+杠铃10个，最近要加强身体运动啊，一天120分钟比较理想，但挤不出来时间很苦恼，不愿意让位给运动嘿嘿嘿
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离职证明+各种证件，专栏有详细。做数学+睡个觉。很好奇，是不是每个新人离职前的背刺投射是职场规则…
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老样子：12h基本操作+有效学习6-8h时间1）晚上九点继续学，明显感觉到脑子里发木，被数学内容给饱和了，跑步or睡觉。2）推理：犯困+清晰度+脑雾，褪黑素分泌
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葱爆牛肉，还不错，有个冰柜能装就是好，比冰箱好。240g牛肉29.9元/2-3天，带厨房的房租太贵，不需要电磁炉，燃气，煤气，用宿舍小炒锅，6分钟炒肉，3分钟炒
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昨天不到六点的天气，真美好。今天五点半自然醒，但不想去拉练⌯oᴗo⌯
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四个月的努力，把身体的健康指数（提高了80分）到700多分。还差四个月，能够达到同龄人的健康平均标准。方案是继续加大运动强度。好想晚上再去练个60分钟10公里
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竟是我的丑照，收藏还最多，那就更新下相片。私认为美貌跟金钱成正比，学习不看你们看皮囊，嫌我学习日记太菜是吧
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老样，学习时长的基本操作11-14小时/天。半个月又用3只笔芯，那个牌子用完了不大耐用，换个百乐牌子的用，不是我做题辛苦的意境，而是可能确实是那种墨水不太耐写。
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第二顿饭，11点吃个火锅，加点蔬菜，上蒸下煮
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跑步2公里20分钟+杠铃5*10个+哑铃5*10个（✓）最后6分钟为了凑整数目标，那家伙分秒度日如年的感受谁懂？！结果发现有网络延迟。
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运动1h（有效40min）+每天240个单词还有八天背完5600+两小时70页蓝海战略完结撒花，跑完之后不洗澡+温冷水训练+补觉，困不死你小样就怪，xswl
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今日份运动情况：跑步3.5公里30分钟，挂着举会4kg两只的哑铃+洗个澡。楼下倒垃圾，回来发现平板没电了[破涕为笑]
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黑头粉刺清理。
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一天就吃一顿碳水。我感到无比的鲜香与麻辣，第一餐酸奶，第二餐牛奶面包，边做饭边做数学，再翻个面再做数学，再做数学再吃饭。
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做完《18讲》第1讲用完2支笔芯，正在用第3根，纯属太用功的巧合+没有白雪牌子的笔芯芯油耐用+以前随缘涂涂画画过油量，很有成就感，周知。
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凌晨2点睡了吗？没睡干嘛呢！我那是准备抢考位(´థ౪థ)σ hh没机构代报名的纯素人，害怕名额被抢光了。大家白天有任务的应该快睡觉！对，快睡૮(˶ᵔᵕᵔ˶)ა。
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9月1号早上好，九月开始进入强化阶段，实力已经不允许我低调了（进度滞后+跟不上不允许低调）多加点白糖和少量醋，花椒油做点缀，来点糖原增加点能量
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早20分钟馄饨，今天的任务是串讲三四个小时，停两个小时，B站的21节课给他刷完实践课，三门中实现一门的目录，电子版抄写。
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上顿冰箱腌制12h的牛排呀，赶紧拿来做了。拿来两面煎30s就够了，不然腌料会糊锅，虽然肉很粉嫩多汁
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我的脸下定决心治疗后，痘坑真的长起来了！（坚持治痘坑之路复诊记录）