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京东 11.11 红包
喜欢这样的运球吗
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这运球我真的爱了
胯下过人
运球姿态当然重要
高强度胯下运球
小提琴变相
练起来吧
中投是神的武器,急停中投是神都防不住的武器
你绝对防不住这种过人方式
打球不怕快,就怕那种犹犹豫豫的
零基础晃肩
体前变向
自由球风
节奏刚刚合适
今天一个视频学会晃肩,兄弟们,一抽一抽的节奏你还不会吗
行进间运球强化
如何学会转髋过人
电视呢?
疯式转髋
节奏大师
lan qiu
这招太帅啦
运球的第一个练习,从手指运球开始
大变向!
放球误导变向过人,这招真是又简单又实用的一步过人动作!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
莫兰特背运过人加单手上篮!观赏性拉满
一招教你晃飞防守人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
每天坚持跟着练,一个月后你会回来感谢我的!#篮球教学 #实战篮球 #运球节奏 #运球训练 #篮球干货
总有人问我基本功怎么练,今天二十个动作,够你练吗
双变向过人的2种技巧
你应该是最棒的
5个动作让你的运球突飞猛进
“同样是背后运球 为什么你的晃不开对手”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
“看似简单的一招,实则暗藏玄机”#实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
要想变向过人快,一定要学会“偷步”
新手如何用七天练习运球“基本功”第五天
他好快乐呀
出汗局
3次运球的美式单挑
德文布克投篮慢动作~美如画
看看你够不够协调