运球的第一个练习，从手指运球开始
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运球姿态当然重要
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不是姐，运球这么丝滑？！
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中投是神的武器，急停中投是神都防不住的武器
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这运球我真的爱了
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行进间运球训练
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运球基本功训练
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八种控球训练
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一卡一卡的抽搐运球节奏❗️练好了真没法防，7个动作轻松掌握
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“放轻松，一起来感受德文的篮球节奏”
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性格软弱的人打不好篮球
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打球不怕快，就怕那种犹犹豫豫的
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你不会的过人招数
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年轻人！这tm才叫过人
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喜欢这样的运球吗
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不是 哥们这么帅
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这就是我做梦都想拥有的球风吗
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运球衔接投篮(命中120球)
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你总在途中丧失信心
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投篮纠正
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钢蛋赴美留学一年60万
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“你打球像人机”
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“反跳”+“误导”=王炸
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史上最牛crossover（世界上最远的距离莫过于我在左你在右）
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原地运球基础牢固以后多练习一些，横向移动组合动作增加自己的移动能力，4个动作帮助你提高横移能力🎒
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二十秒控球练习
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运球衔接急停跳投，纯干货
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高强度胯下运球
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控球投篮练习
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提高运球攻击性，学会靠节奏过人
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原地变向的进阶练习
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控球训练（2）
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50秒，练出最难防的运球！谁看到都头疼！
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不管你是新手还是有一定基础,这10个动作都能很大提升你的控球能力
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运球突破变向技巧教学
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球感训练
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【深度干货】杨皓喆教你简单高效的运球热身的练习！！！
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如何掌握旋转转身
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万能小跳步！可突可投可后撤，还可以变相！