自卑自救1 焦虑 失败经历反复上演 | 和所有的PTSD说拜拜 大学生初入职场的悲惨经历该化解了
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急功近利 完美主义 耐心缺失 不做到最好就压根不开始 | 我轻易放弃的是我人生 拒绝成长 目标陷阱
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内耗 目标陷阱 自我审判 假动力 | 所有的焦虑都是无意义的
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人际关系焦虑 内向 较真 缺爱 | 我也可以社交牛逼症吗 1/2
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人际关系焦虑 内向 较真 缺爱 | 我也可以社交牛逼症吗 2/2
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性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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无力 敏感 胡思乱想 | 精准情绪控制 心流操作指南 彩蛋是高效戒掉刷手机:
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自卑自救2 网上说的都是p 别再被欺骗焦虑了
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【碎碎念】深夜破大防 我的终极无助
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浮躁 拖延 没有耐心 | 从根源上变得踏实 目标与价值解绑
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“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”
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经常责怪自己太弱，太容易焦虑，太不自信等等，其实是因为你没有看到自己的苦，没有意识到给自己上了难度。
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华五毕业，ai工程师，重度焦虑抑郁，每天都有濒死感，谈谈我的职场经历。不是我不想努力
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患得患失 内耗 有用没用自我怀疑 容易放弃 无法开始行动 没有信念感｜目标和行动松绑
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自我否定 消极 悲观 厌学 躺平 | 我真的命该如此吗 我真的没有天赋吗
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如何识别全能自恋
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社恐 自卑 | 你讨厌的是看见不符合想象的自己
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焦虑 看不见未来｜追求稳定 使人痛苦
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读透王阳明的心外无物可以轻松化解抑郁
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干正事上瘾 帮你拥有马上去干任何事情的行动力 ｜ 拖延 焦虑 寸步不前 失去动力
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内向不善言辞，张雪峰教你i人变e人
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《感情中产生依恋的底层逻辑》
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这些行为说明对方正在试探你的底线
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从0到100w的四个心法99%的人不知道【奥洋】