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荤素搭配更健康!泰式腰果蜜豆炒鸡
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可以用植物油代替椰子油,荷兰豆代替蜜豆。 配料表 2块鸡胸肉(去皮) 6个中等大小的蘑菇 3-4瓣蒜 2根葱 150克蜜豆(或荷兰豆) ½ 杯豆芽 1根胡萝卜 1根红椒 1汤匙现磨姜(或者姜粉) 1把新鲜香菜 1片泰国柠檬叶 1个新鲜青柠 半个紫洋葱 ½ 杯生腰果 6汤匙蚝油 2汤匙酱油 4汤匙椰子油 ↓解锁更多乔尔食谱↓ http://www.recipe30.com/
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