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体育课考试之精准控分
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俯卧撑是身体素质评分中一项,一分钟45个即得10分(满分10分)本视频做了60个,为考试提交视频
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一分钟113俯卧撑?
从徒手健身到器械健身的身材变化
多人运动(指卧推)
武大&华科猛男互相为对方定制训练挑战!太变态了!(指挑战的难度)
武大&华科 街头健身巅峰对决
0基础13岁初中生3个月引体向上从0个到12个
【牛年健身挑战】100俯卧撑+50引体
女大两个月俯卧撑变化
来一组击掌俯卧撑
倒立1分钟难吗?难......
不能骗自己!标准俯卧撑我到底能做多少个?
俯卧撑飞起来
【陈康】康神点评:胸ok背还行,肩膀手臂太......
老规矩,过生日100引体,感谢各位!
放弃其他所有训练!一个月俄挺能练成什么样
大二女大学生一口气35个引体向上!
【寒假练俄挺】Day2 倒立撑+腰间俯卧撑
女生集体做俯卧撑,屁股撅太高的直接挨皮带
什么时候才能回学校呀
新手俯卧撑训练顺序|循序渐进 慢慢变强
我们在操场可以从白天练到黑夜!
两年的岁月一个人能有多大的变化
充血后的肉装二凡
【健身up版】新宝岛!别社死!世上还有我在乎的人!
读研了,办公室也能健身?
小学体育课游戏
实力推终于一倍体重啦!顺便整个活
「Day 0」挑战连续健身100天
挑战:负重40kg引体极限次数!你能做多少个?
一个月没有力量训练,有什么变化
今晚完成300引体,背和手臂肌肉都要爆了,最后一组太痛苦了!
解锁还不标准的腰间俯卧撑
研一,全部从头再来吧(附身高体重说明)
肌肉酸痛,痛并快乐着,这就是健身的魅力吧
【武汉大学体能比赛】之就这水平引体还能第三名?
Bring Sally Up一首歌俯卧撑挑战
【居家健身1】永远滴神俯卧撑(七年俯卧撑经验分享)
男生简简单单的快乐哈哈哈哈哈哈哈
暑假停练2个月后身材变成啥样了
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