京东 11.11 红包
01.乒乓球简介
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04.乒乓球的旋转动画演示—让你对乒乓球的旋转茅塞顿开
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03.发球的基本旋转类型
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方博教你右手对左手接发策略
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13.尹航正反手转换挥拍讲解
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30.尹航正手拉球后的步法衔接
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房胤池反手技术框架构建及练习详解【干货满满】
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07.如何打好乒乓球，提高相持能力？-打好基本功
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国手朱霖峰教你正手快带
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方博、房胤池讲解拧拉
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张本教练vs方博,能否踢馆成功？
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方博反手拉下旋球详解，让你的进攻威力翻倍
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26.尹航正手拉高调弧圈球收前臂详解
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方博和房胤池劈长讲解
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方博 VS 业余球友
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国手教你正反手不转球摆短（基础摆短与侧向摆短）
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08.尹航反手攻球
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05.尹航讲解横拍的握拍方式
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国手方博教你晃推和闪电挑打秀翻对手【干货满满】
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06.乒乓球发球与接发球
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22.尹航教你侧身位步法（含动作示范）
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12.尹航讲解正反手转换左右移动腿部发力
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04.尹航讲解直拍的握拍方式
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31.尹航正手拉球前手与后手
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国家队第一勾手雷振华教你发好勾手发球
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方博 VS 省队小朋友
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【wtt新加坡】王楚钦 VS 郭勇
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5款中端实战乒乓底板！球友检验过的
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前国家队第一勾手雷振华发球你能判断对几个？
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01.国手尹航是什么水平？
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国手李良夫急下旋球的接法（含常见错误示范与解决方法）【干货满满】
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方博一本正经地教你如何翻车（队内挑战赛精剪）
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24.尹航教你拉上旋球如何练得稳定？(拉球训练方法）
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47.尹航勾手发球超详解
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国手方博vs房胤池 博哥：不用给我找理由了（11月3日队内挑战赛）
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32.尹航正手拉球夹臂问题
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方博教你拉球原理：力量抵消旋转，打破业余球友误区
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国手房胤池教你拧拉如何不吃旋转（顺旋转接法讲解）
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07.尹航正手攻球简要版/复习版
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