京东 11.11 红包
“躺平”治焦虑，当下缓解焦虑的独家偏方！
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3个简单的方法，帮你摆脱焦虑的困扰，其中最后一个你可能没想过，但是非常有用~
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每天跟随念几遍这几句话，能够帮你增强安全感，强大的内心力量
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摆脱“情感成瘾”③：逆向合理化
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你经常说的话，就是你命运的预言，想改变命运，就从说话开始~
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很多时候人与人之间的矛盾，并不是事情本身，而是情绪在打架，如何让自己成为一个高智商的人？来我的直播间，与你分享更多生命智慧～
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你当下的每一个起心动念，其实都在显化你的人生，所以放开那些负面的情绪与能量，多转念积极美好的光明吧~
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健康亲密关系往往包含4种同时共存的相处模式，这也是美好亲密关系的密码，你知道吗？
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30岁以后的你必须要明白的事，看完不后悔，建议收藏慢慢领悟~
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清晨起床也是有秘诀的，做一做这三件事，健康好运一辈子~
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亲爱的，如果你不让自己受苦，这个世界上就没人能让你体会到苦；幸福，是一种当下的感觉，祝福你～
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“痴情”是一种巨大的内耗，一个自己都不要自己的人，别人怎么会珍惜呢？
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如果亲密关系只带给你痛苦和内耗，无法感受到滋养与美好，这段关系的意义何在呢？
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焦虑是为了保护你，它是潜意识对你的提醒~
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“放下”指南：“说食不饱”亲爱的，如果你真的想放下
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分享你一个摆脱焦虑的万能公式，只需三个步骤，试试看~
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你们要的“能量流失的4大漏洞”来啦~记得保存收藏，常常提醒自己，觉知自己喔~
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5条原则，学会真正爱自己
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一个简单练习，帮你把能量收回自己，而外在的一切，也会随之改变
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不要走到这一步才放下
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新感情也许的确可以缓解情伤，但本质仍然是一种逃避，该面对的迟早要面对
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亲爱的，送你一个放下执着的真理：这个世界上，没有任何东西真的属于你，珍惜当下，祝福你~
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【女神节特辑】收获爱自己的勇气
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其实每个当下我们都具有选择权，可是，你有珍惜善用么？
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那些不认同你的人，只是和你不在同一个认知层面，所以不必太在意
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特别爱抬杠的人，彰显的其实不是自己的正确，而是自己的无知！
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情感三步，断舍离，帮你放下执念，回归自己…
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做到下面这一点，可以帮你放下80%的伤害，那就是：放下期待！只有你自己学会放下期待，你才不会受到伤害。💕💕
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放下测试:这段冥想可以测试一下，看看你是否做好放下的准备了🤔
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亲爱的，送给你一个摆脱痛苦的秘籍~
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TA是否对你“忽冷忽热，若即若离”？小心这种行为让你越陷越深情感成瘾~！
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这个世界上，没有人可以改变另一个人，除非那个人自己愿意去改变。💕💕
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为什么很多时候，越是聪明的人越容易过不好？过了30岁的人，你要回归内在，寻找生命的智慧了！
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“每天早晚各两遍，防止内耗率99.999%”【玛吉薇蒳】
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亲爱的，“恨”伤害的只能是自己，真正最好的”报复“是：收回能量，振作起来，让自己闪闪发光~
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放不下的不是那个人，是执念
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我们只能实现那些我们相信的事情，所以如果你不相信自己能放下，那就真的”放不下”
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你知道你的能量正在不知不觉间消耗掉了吗？提升能量的第一步先要把能量漏洞补上
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不放下，是不是你心里压根就还没有准备好，面对并接纳这个现实呢？
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“情感认知测试”：帮你看到“爱”与“幸福”的距离，也许从你喜欢他的那一刻就注定了
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做个潜意识沟通小测试吧~沟通成功以后就不用闹钟了~