简而言之，关元穴：我赢麻了！
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气虚、血虚、阴虚、阳虚，教你1分钟分辨，一举摆平4大虚。
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孕吐？一个穴位的事儿。（所有胃病治此）
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倪海厦：不论男女，多揉这里，男的越揉越强壮，女的越揉越年轻
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#张志杰猝死分析
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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【口渴】倪师讲晚上口渴的原因，记得收藏转发
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倪海厦：掉头发的，就用这个方法一边洗头，一边内服。
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倪海厦：教你做快乐茶，越喝越开心
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大家好，我是倪海厦，这是我死及死后的呐喊和箴言
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倪海厦：跑步伤身、健身伤肾=
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倪海厦:蔗糖——很少人知道的妙用
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【做梦】倪师讲经常做梦的原因，记得收藏转发
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倪海厦：三招，皮肤变白变好
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张至顺道长用土单方治疗了无数病人
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倪海厦：判断一个人有没有病，先看他脚热不热，如果脚总是冰的，那就要注意了
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养生建议：身弱之人，不要吃破气食物。
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倪海厦：晚上朝哪边睡，真的很有讲究！睡眠好，气血就好了，还能变年轻
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一个小妙招，高烧，退！退！退！
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倪海厦：女孩子常按这个穴位，会越长越漂亮！
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倪海厦：脾虚比肾虚更可怕！
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皮肤痒，大穴
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倪海厦：不要让人轻易碰你的脊椎骨，打针、手术更是不行，动了难长寿的
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倪师教你：夏季如何养生，整年不会生病
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倪海厦:牛奶和豆浆，哪个更好？
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不管什么病，做到这四点你已经赢了！
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最难补的阳，是肾里的真阳，教你一招，把阳气精准送入肾中
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青盐炮附子粉你选对了吗
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有这种脉的人，非富即贵？
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中国中医到底有多牛，可惜很多人都不知道
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【脾虚】倪师讲脾虚湿盛怎么解决，记得收藏转发
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倪海厦：有福之人，都是在家里面吃饭
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倪海厦：经常失眠，别只想吃药，可以艾灸这个部位，晚上睡的香
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倪海厦：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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倪海厦：很多长寿的人，早饭都是吃它，稀饭加上这个一起煮，好上加好
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这个穴位居然啥病都能搞？（百会1）
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倪海厦：鼻炎很多年，鼻子几乎没有通过，这个方一定要看看
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痛经：你们都知道了这个办法，那止痛药卖给谁啊？
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我有个朋友有困扰，我进来帮他看看……
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倪海厦：经常艾灸这两个穴位，身体不会有多余的湿浊，好处太多了
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倪海厦：痔疮非常好治。痔疮篇2（治法）