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握板千万要注意!业余球友不要陷入误区
反手如何练加弧线?
反手不好的球友看过来!反手抢拉半出台,怎么做到发力更集中呢?-AC09
和陈浩学步法,太实用
高吊弧圈和前冲弧圈应该怎么拉?陈浩言传身教
不会造弧线?教大家一个训练方法!
拉下旋球容易下网?不会造弧线?陈浩老师来帮你体会感觉
房胤池:不管你们打什么胶皮,别打2.15 2.2的,我们专业的都打不动,更别说你们业余的!!!!
如何把对方发来的上旋球劈成下旋,方博教你不要抢点搓,要搓晚点
会了这个,拧自然就会了!陈浩教练教你反手起弧线!值得收藏!
反手半出台怎么接?摩擦一定要薄一点!AG06
不要用手压弧线!撞击摩擦融为一体!方博教你调弧线
专业小case,业余大问题,张辉教你反手抢拉半出台下旋球
12平后这几分太精彩了,反手变直线拧拉直线倒地爆冲都来了
要想把反手练好,就得这么练!
方博dy:曾经我一个人打程靖淇、朱霖锋,如今老朱找到自己的归宿,留下我的程靖淇单挑,我看你这会怎么偷袭我
向上向前转!陈浩教练教你反手拉下旋球!
不要用大臂!用小臂和身体加速!陈浩教练教你正手拉下旋球!
反手半出台怎么拉?陈浩教练来教你!
谨以此片,纪念40+时代最强时代最强侧身——方博
陈浩再次大战博哥,有机会上诉成功吗?拭目以待
练习拉球,应该摩擦大于撞击!陈浩教练教你制造弧线!
非常实用!陈浩教练教你正手造弧线!值得收藏!
比爆冲更实惠!兰曦教练教你正手快带!
板头先出去,才能吃住球!房教练拧拉要点总结!
主动防守就是"慢性死亡",闫安教反手半台进攻技术之上旋球
反手不能先动手腕
陈浩教练偶遇阿鲁纳!卡塔尔联赛比赛集锦
正手拉球!到底该往哪个方向发力?
往前拉就足够啦!陈浩教练教你正手拉下旋球
三分钟学会发侧旋,又低又转的那种...全世爆直播精选房胤池教学@TabletennisSkillsCHN
方博要海绵套路:我反手老下网…
与王开比赛能得几分?
方博学张超给林高远要海绵
张超是真不惯着博哥,把博哥打服了!!!!超哥喜剧天赋拉满,气氛太欢乐了!!!
这个最练造弧线!陈浩教练反手拧拉教学
教你正手拉球!使出“悠”的力量!
侧切!比赛也好用!房教练展示侧切!
想要击球空间?把肘往后放!干货教学,值得收藏!
会了这个,阿鲁纳就败了!陈浩教练教你制造弧线!