新疆伊犁州特克斯县因八卦布局而闻名。八卦城呈放射状圆形，街道布局如神奇迷宫般，路路相通、街街相连。同时，八卦城具有浓郁的民俗风情、厚重的历史文化和秀美的自然风光
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故宫的钦安殿，是紫禁城中最神秘的地方，历代帝王极其重视，其中供奉的是玄天上帝也就是真武大帝，紫禁城建成后600多年间，大小火灾共计四五十次，钦安殿却完全不受影响
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据考证位于哈尔滨市阿城区境内松峰山海云观“太虚洞”是黑龙江省最早的道观，距今已有八百多年历史，为宋金时期所建，金熙宗特赐观额，并御书太一万寿。
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中国功夫，中国民族历尽数千年战乱代价沉淀下来的文化精华，曾被现代中国人将之纯精神化、表演化、边缘化的功夫已被各纪律部队为必修训练
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太极不只是一门伤人的武术，而是一种高雅的艺术。如果你练习太极拳是真的喜欢太极拳，希望到达太极拳的高峰，那你就要做好坚持的准备。因为太极拳就好像书法、国画、京剧等
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太极宗师之太极门：太极拳的特点，要从太极拳的技术本质来看，太极拳是以技击动作为主体，其核心是劲，由此产生了逐项技术要求，具有技击健身等多重功能的一种拳术。
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要说中国古人最杰出的减肥方法，莫过于我们神医华佗的五禽戏了，五禽戏，也可以被称为是我们中国古代最早的减肥操了。
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太极拳是中国独有武术，是中国古代人民智慧的结晶，习练太极拳能提高防身功能，也是净化思想。太极拳的产生和中国华夏文明的古老哲学思想分不开。老子在《道德经》中所言。
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长练五禽戏的练功者，她们不但容光焕发，精神焕发，行動机敏，并且体形匀称，身体健康。
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道教功夫分为静功类和动功类，静功类有炼神、服气、存思、守窍、内丹。动功类有内家拳、外家拳；摄养、房中；辟谷、饮食；气功与医疗；炼养与符箓；神通异能；长寿。
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“神仙”一般是指修炼得道，神通广大，变化莫测而又长生不死之人。神与仙是有区别的，神分为先天之神与后天之神，先天之神是指天地未分之前就存在的真圣，也称先天真圣。
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道教以“仙道贵生，无量度人”作为修行准则，修道者希望通过辟谷服气、性命双修等方式最终实现长生久视、得道成仙，同时济世度人也是一种重要的修行方式。
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《新百娘子传奇》中并没有明说白娘子升天后当的是什么神仙，只是说二十年后白蛇儿子许仕林中状元孝感动天，白蛇终得出塔，归位仙班。白素贞出生于四川成都青城山。
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人类真的能修成神仙吗？根据流传下来的神话故事，我们可以知道，古人们认为在太空中是存在神仙的，他们拥有神奇的力量，可以随意做到自己想做的任何事
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尽管太极有多种流派，但是它们都离不开“阴”、“阳”两极这个东方哲学与科学的思想理念，都离不开道教仙山武当山。“阴”代表冷、阴性和冬天，“阳”则代表暖、阳性和夏天
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晨起的时候练太极拳减肥效果好。因为这个时候脂肪细胞中没有进入新的脂肪酸，而且血糖含量也不足，此时练太极拳可以使体内的脂肪转化成能量而被消耗掉。
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用以减肥瘦身的动功许多，各有不同。我们熟识的太极、五禽戏等方式实际效果均非常好。太极的运动健身延年功效已被很多的临床护理证实。用太极方式来减肥瘦身运动强度要大点
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二月二龍抬頭，一條小錦鯉「游」出的特色產業。
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24式太极拳，讲解、示范、跟练，超细致，看一次就会！（持续更新中）
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太极拳申遗有何重大意义？一是更加坚定文化自信。太极拳起源于武当，传播于世界。太极拳列入代表作名录，必将更加让国人坚定文化自信，有利于在全社会营造共同保护非遗
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古都西安全运会的成功举办，让我们深入思考了一个问题：太极能减肥吗？这么说吧，当你的身体做到中正，肌肉的发力模式更合理，多余的脂肪也进入良性代谢，想胖也很难。
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連璧同心，天人合一！張敬國講解冬奧會獎牌背後的凌家灘道教哲學故事！
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花神專管植物的春長夏養，所以，祀奉她的就不僅僅限於花農了。
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山东青岛崂山是我国著名道教名山，丘处机等道家大师都曾经在这里修行悟道。摩崖石刻作为一座名山的特殊印记，既为名山添色，更为名山留史，已然成为了名山不可或缺的一部分
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五禽戏可以减肥，而且效果很明显。五禽瘦身的原理是使肌肉和关节得到舒展，它的益处很多，对身体健康有好处，尤其是能提高心、肺功能，增加心肌供氧量。
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【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自用跟练版）调整版本
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手挥拂尘，扫除阁下一切烦恼西去。怀抱太极，招得福主无数紫气东来。#学习打卡##潮流生活##邀你跨年#
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道家最高明的地方，就是其思想介于出世与入世之间，并保持在一定的“尺度”之内，或者说，道家的思想既出世又入世，但无论出世还是入世，它都会给自己留有退缩的空间。
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白虎是中国神话中的天之四灵之一，源于远古星宿崇拜。汉时谶纬学说兴起，它的象征含义又多了军兵、庚辛、义德，道教护法神，称监兵神君。#学习打卡##潮流生活#
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太极拳，世界级非物质文化遗产，是以中国传统道家哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化。
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平安符protective talisman是符咒的一种，即护身符，据说古代可以用来使士兵刀枪不入和求平安保肉身保精神。平安符现常作为亲人、朋友传达爱与祝福
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华山派是道教的支派。在武侠小说中也常出现，以使剑著称。华山派为广宁子郝大通所创，由其弟子范圆曦、王志谨等进一步传播，成为中原主要武林门派。
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三月初三花正開，閒同親舊上春台。尋常不醉此時醉，更醉猶能舉大杯。
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成吉思汗兩次遣使召見丘處機，可是丘處機隱居山林，避而不見。
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北京冬奧會瑞雪祥雲禮儀服裝的設計將中國傳統的交領右衽、對襟旋襖相結合，盡顯道家儒家傳統文化。
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上苑经春雨，宸游属盛时。花光笼宝槛，柳色暗龙池。潋滟雕觞满，融和暖日迟。共歌成至乐，千载摇声诗。
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简化太极剑是在杨式太极拳基本上改写的，较为非常容易把握，虽长度少、运动强度小，但能够反复练几次，以做到一定运动强度的规定。
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我们常常会把“神仙”作为一个整体来对待，其实道教的“神”与“仙”还是区别的，简单的来说“神”是有司职的，每一位神无论地位高低，都有各自的神职
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16-89太极拳最难的是松下肢
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在「道法自然，天人合一」思想的引領下，北京冬奧組委文化活動部形象景觀藝術總監林存真和團隊做了一套冬奧會的色彩系統。
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减肥最主要的办法就俩：管住嘴，迈开腿。有“管住嘴”节食的，自然就有“迈开腿”做运动的。三国时期，就有一位非常厉害的“健身教练”。