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失眠不能盲目吃药,有一些吃了,可能还不如不吃
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植物神经功能紊乱,教你一招,30天就能缓解
控制不住胡思乱想,身体哪哪都难受,可能是这里虚了
好消息终于来了,植物神经功能紊乱这样解决更轻松
睡觉爱做梦是怎么回事,我来告诉你原因
胃不和则卧不安,这样调理很关键
气血虚睡眠浅,送你一个中成药,安睡八小时
教您自制一碗水,千万不要天天喝,我怕你失眠好太快
请不要对有抑郁症的人做这三件事
焦虑症不想吃药,做到这两点,帮你走出焦虑困扰
每天一把泡水喝,失眠自然消,错过真的是很可惜
阳后失眠又焦虑,到底哪里出了问题
每天握拳一分钟,肝脏轻松一整天,你没理由不看
失眠、焦虑、抑郁、头晕、头痛是哪里出了问题
治疗失眠不吃药,睡前长按这三处,安睡一晚到天明
一遇到事儿,就翻来覆去睡不着,这两种原因要知道
中医中药真的能治焦虑吗,看完你就知道了
患有植物神经紊乱,请您花一分钟,认真看完这条视频
操心太多,可能会毁了你的幸福生活
气血不足,肝气郁结,结合在一起有多难受
掌握5“不”1“适度”,帮您入睡快睡的香
如何停止胡思乱想?我教你一个方法
失眠的朋友,别再乱吃药了,我告诉你一个好方法
丹参这样搭配,植物神经紊乱不见了
植物神经紊乱不见好,送您一个小方子,用了都说好
吃药不管用,千万不要自行加量,听听中医如何讲
总是恐惧失眠?不用怕,四招教你解决
两味药泡水喝,可以补心肝之血,让你睡得更安稳
送您一个归脾丸新用法,学会了不失眠
很庆幸您刷到了我,耽误您三十秒,听我说句心里话
夏天的一棵野草,天然的催眠剂,改善失眠效果好
天然的解郁安神草,轻松缓解焦虑抑郁,别再到处乱吃药了
失眠最害怕你吃的三种水果,每一个效果都不错
终于破案了,焦虑症元凶找到了,您的苦日子到头了
三种食物轮流吃,睡眠时间长又香,赶紧收藏起来吧
凌晨3-4点总是醒,要当心这四种疾病
精神分裂发病前的五个预警信号,千万别忽视
很多病其实是自己作出来的
凌晨3-4点总是醒,要当心这四种疾病
失眠其实是好事,为何我会这样说?看完您就了解了
打开身上助眠开关,每天三到五分钟,让你一觉到天亮