V
主页
【中英文字幕】通过优化肠道细菌改变健康的实用指南
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=tokEa2DGcaA 在这个视频中,我分享了改善肠道细菌、减少炎症、预防现代人疾病的实际步骤。了解禁食、培养有益肠道细菌和维持体内稳态的重要性。这些简单而有效的技巧已帮助无数患者改变代谢和心脏健康并实现整体健康。希望大家喜欢!请记住,我的视频不能替代合格医生的个性化医疗护理。在改变任何饮食、营养、药物或生活方式之前,请务必咨询您的医生。章节 0:00简介 1:13禁食与肥胖 4:46纤维 6:55发酵食品 8:14加工种子油 10:04人造甜味剂和糖 11:25真正的过敏治疗 12:34睡眠 15:04压力管理 - 冥想和生物亲和力 17:50锻炼 22:08结论 23:29尾声
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【初日会客室】「逆转90%的慢性病,关键就是粒线体」陈俊旭 美国自然医学博士
《中国高血压防治指南(2024年修订版)》发布会
益生菌能否挽救抗生素带来的肠道伤害
这样做真的能救命,人人都能学会!
肠道菌群通过调节免疫系统从而影响肿瘤进展——蔡尚 西湖大学
如何优化睡眠,保罗·萨拉迪诺医学博士
【中英文字幕】5个让你发胖的史诗般的禁食错误,斯坦·埃克伯格博士
为何肠道益生菌与益生元是健康关键?Gundry医生深度揭秘肠道科学新发现!
有肠胃炎,最怕吃2种食物,再馋也要忍住
【中英文字幕机译】看完这个视频后,你永远不会得高血压,柏格博士
【中英文字幕机译】脱发最被忽视的血液测试,柏格博士
怎么改善,早晨口臭问题?
如何养护肠道?
老中医郭生白:肠道问题,离不开一个原因!
穿越必备指南之如何在古代手搓一台发电机 第六集 实用电磁体式发电机
人有多少思维是被细菌控制的
你的肠道菌群是细胞量的3~10倍,每个人都是大数据的载体
肠道不好,有便秘腹泻应验
减肥高原(突破的7种快速策略)冯德伦 Weight Loss Plateau (7 Quick Strategies to Break Through) |
【中英文字幕】里克·鲁宾(Rick Rubin):如何过上最有创意的生活(这就是阻碍你的原因!)
学会一个动作,疏肝理气健脾和胃,随时随地就能做
脂肪机会:果糖 2.0 2013年10月19日
祝你,肠道顺畅,生活顺畅!
张仲景祛湿八法
让你更聪明的日常习惯:如何掌握记忆力、注意力和学习 吉娜·坡博士
【繁体中文字幕人工翻译】吃很少卻瘦不下來?腸胃消化不良要避免的食物?所有食物都要吃?自然療法,柏格醫
你知道你是几级口臭嘛?一招解决你的口臭!
心流研究专家:如何在11分钟内进入心流状态 | 逐步指南 -- Rian Doris
获得最大结果的 #1 最佳练习技巧
全144课【动画版英语新概念第一册】中英文字幕动画新版同步 视频+音频+书本 PDF
My Grandfather Ate Bread, Sugar and Drank Alcohol and Lived to be 90
239 ‒ 力量、肌肉和长寿训练的科学 安迪·加尔平博士 (第一部分)
生物进化的理论几个区别较大的,从进化论到现在 ||| Mr & Mrs Gao
【繁体中文字幕人工翻译】為什麼酸化身體比鹼化更健康?胃酸不足症狀, 胃酸最重要自然療法,柏格醫生 D
[双语]兴趣广泛的人最该做的一人企业 | Dan Koe
低碳水化合物饮食可逆转2型糖尿病(体重减轻)| 冯德伦 Low Carb Diets to Reverse Type 2 Diabetes (Lose Weig
猴痘,新兴数据||Monkeypox, emerging data
缓解腰痛和不良姿势的最佳方法 2022 年 7 月 22 日
第 167 集专家 Sherez Ruano 心脏病发作最佳治疗
奶酪专家猜测便宜和昂贵的奶酪 价格点| 奇妙的 Cheese Expert Guesses Cheap vs Expensive Cheeses | Price