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# 鲜冻秋葵都说秋葵是餐桌上的“胰岛素”,那是因为秋葵中含丰富的类胡萝卜素,可以维持胰岛素的正常分泌与作用,平衡血糖值。解冻后直接凉拌或者大火翻炒10
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#有机亚麻籽油 除了凉拌,还可以做巴德维酸奶,浇淋在做好的菜、汤上。多多摄入omega3脂肪酸,对抗yan症
2片叶子,胜过胰岛素,煮水喝,高血糖断根了
糖尿病患者,早期的8个症状要小心了
牛黄解毒片的神仙搭配,30天血糖降到5.6,告别胰岛素
#可可代餐饮品8g未碱化可可粉+20g有机草饲黄油+10g椰子油+200ml温水,就是一杯富含优质脂肪以及黄烷酮植物营养素的可可代餐饮品。
糖尿病患者,打24个单位胰岛素,血糖11点多,收好这份控糖妙招!
2种水果,自带降糖胰岛素,大口吃,赶走高血糖
低碳生酮后血糖还是高?“血糖录像机”帮你找原因
控糖低碳#糖友必看 生酮饮食有效控糖,血糖控制的很好,而且体力很好。进入更年期及更年期后的女士朋友尤为重要
糖友必修课:6个问题了解胰岛素的真相
生酮能吃碳水吗?
轻断食身体反应
【聊健康的崔主任】得糖尿病反而会变瘦?这种变瘦可不是好事啊
猪油真的是非常健康的食用油。推荐自己炼油,让自己及家人更健康。
讼王某联开始批量解冻卡片,你的解冻了么
顺时养生,鸡蛋这么做
我们比较了10多种坚果,推荐这6种坚果组合,健康大于味道
日常通用!一型糖人的胰岛素储存方法来啦
推荐18+6轻断食。
糖高的人该怎么清淡饮食?你理解的清淡饮食是不是不吃大鱼大肉大荤,但其实你理解的都是错的
让我的空腹从8.9到5.6的控糖核心,给大家总结成六句话,糖友必看,少走一大半的弯路!
突发意外!!胰岛素竟然一晚上没有打进去…
糖尿病的8大核心生理缺陷
有些朋友跟着胡子叔吃出现便秘问题,不要担心。
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电解质究竟是什么,人体到底需不需要补充电解质?
第13集-二型糖尿病和胰岛胰岛素没关系,你知道吗?
当我在按摩时打胰岛素,阿姨…惊呆了
一型糖女大学生挑战不打胰岛素吃一天!
#无麸质饮食 在中国没有太多认知。如果你有消化系统、神经系统相关的不明原因挥之不去的问题,大概率是不适合吃麸质。
为什么生酮低碳饮食
消除腰部脂肪,先压低胰岛素
#轻断食 的严重误区:营养不良!一定要注意。
如果我刚确诊糖尿病时,有这个控糖手册就好啦!
轻断食,很有必要。
刑侦小知识57:高浓度胰岛素致死
小麦胚芽,巴德维疗法的点睛之笔
电解质水什么时候喝?为什么运动之后不要只喝水要喝电解质?
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胡子叔恢复规律饮食,轻断食和低碳