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打排球技多不压身,还好我会踢毽子。
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垫调是二传的必须技能。
【暴力男排】男排到底可以有多暴力?
三米线背传三号真的很敢传。
小个子打排球真的蛮难的,特别是到了前排。不过咱们前排拦网吃点亏,到后排把地板擦亮一点也可以的,把打手借手这项技术学精也很棒的,祝小个子们也能开心快乐的享受排球。
只要让球不落地,怎样接都可以。
澳门女排比赛当然要要给自己安排一场,过过排球瘾。
排球部主将/saka
后二进攻要是再传出去一点就好了。
焦灼之战,打到17:19才分出胜负
有一个强力主攻真的很省事。会打排球的都知道中国女排有个朱婷真的好幸福。
打排球战术手势,快跟你的二传练起来。
今日份电子排球榨菜来了。
打排球发球最稳当的就是跳飘。
3个人可以这样玩
这个二传太想进攻了!
这个防守球蛮精彩的。
小个子只是不利于打排球,并非不能打。
这一招跟中国女排魏秋月、姚迪学的。
又是被爆揍的一局。
打排球自由人和二传都需要情绪稳定和强大的心理,太浮躁的人不适合打二传和自由人。
中国人用功夫踢毽子
【中国女排】香港站欢迎晚宴 | 2024VNL
进攻好的队伍,二传真的很幸福。
这个球单手拦网好帅。
如果咱们发球力量不大球速不快,那么发球就一定要动点小心思了,可以发对方结合部和对方一号位,等以后咱们球技好了就随便发。可以分享一下你们的发球心得吗?
打球会热身不用看医生/
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这传球真是扭出一朵花了,还好把对方副攻给骗了。
打二传太难了,还有“生命”危险。
⚡️🔥 高 中 生 的 第 一 次 快 攻 🔥⚡️
踢毽子带上功夫 百看不厌
最近有在努力尝试跳传,跳传传好了是真的帅!更容易扯开对方拦网,攻手下球率更高。
排球场上怎么得分最燃
Lucky Ball,向巴西女排致敬,这球有点足球技能在身,但是也不太多。#排球
【CUVA】【中山大学】局点球记录|点击收听#D6头声
这局球承包了我一周的笑点。
关键球拦网直接得分真的很爽。
接球防守还是要脚步先到,不要手动脚不动。
自信的排球人从来没有怀疑过自己的球技。