秋天的风景美，但A1的大神们跑的更帅！
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不知不觉中我们即将跑进夏天
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夏日大作战，酷热清晨我们一起冲！
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夏日·高温·清晨·团训，预报白天40度高温，就算是6点多开跑，一圈下来已经浑身湿透
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热！真热！在热的天儿也阻挡不了我们的脚步！
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小雨中·我们依旧要优雅的跑
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今日LSD养眼的A组训练集锦课表：25km/435-400配速，每圈递进10秒(实际415起步)｜夏训·周末lsd第11期
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破三风洞团服背心首秀，A1组训练花絮集锦
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夏天的高温考验着我们的毅力，夏训，让我们一起加油！
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酷夏的清晨，起的早依旧跑的浑身湿透大汗淋漓
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备战北马｜“北京奥森跑团x阿迪AR北京”联训-奥森公园周末长距离训练活动
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奔跑在雨后的清晨，没有凉爽，只有湿热！
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临近比赛，半马强度搞起！｜周六奥森长距离训练
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周末团训的速度游戏，法特莱克lsd训练，刺激！
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夏日清晨在湿热中完成周六长距离训练
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清晨气温逐渐转凉，感觉秋天到了一样｜周末团训
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天不亮就开启每周一次的长距离拉练模式
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半马强度训练，做一个最出色的自己！
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周末A1组训练集锦，马拉松都要比赛了训练都很带劲
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高质量半马训练，周六LSD长距离团训
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五一探店“鸿星尔克丰科万达星创店”
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北京奥森跑团与鸿星尔克一起跑迎2024！
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北京奥森跑团｜西北旺小分队-中森10km测试赛
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进取人生，逐梦跑马！中国移动全球通·逐马计划北京站
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每一步都是新的起点，迎接即将到来的比赛季！
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不畏距离，只为信念｜周六奥森长距离训练
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每一队都是一道风景！周末团训精彩瞬间！
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“随后，便是你最爱的秋天～”
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跑在秋天的风景里｜周末长距离训练第36期
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【北京奥森跑团】视频已打包，欢迎围观！
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风雪无阻，大雪中我们一起前行！
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飞盘活动第3期，尊重 学习 自控 保护 鼓励 凝聚，配合的越来越有感觉了
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这夏一起跑出风！汗水不会辜负你的努力！
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我们一起跑过，奥森的秋天！
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跑在秋天 周末跑团训练营长距离拉练私约训练
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和伙伴们一起晨跑在亮马河国际风情水岸
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一群马拉松爱好者训练中偶遇何杰，秒变大型粉丝见面会！
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备战马拉松比赛季 周末长距离拉练C组集锦
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热·夏训进行时！让我们一起加油奔跑！
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2022越山向海，146公里，A1特快专列9小时51分完赛，获得比赛第15名，全程平均配速404
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周二递进跑A组训练集锦，大长腿们整齐的节奏看起来太赏心悦目了😎