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京东 11.11 红包
乒乓球发球千变万化,我们新手学会这一招,同等水平下能一招制敌
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直板背面发球,95%的人都不知道
变态版倒板教学
接发球(二)接左右侧旋
发球练习效率翻倍的方法(记得举一反三哦)
接发球(左右旋的接球原理)
“一击必杀”反拉
不能违背的发球原则
千万不要让你对手知道的高阶发球原理
直板如何飞身挑球
反手拉球发力演示
西门吹雪教你长胶发球,奔球发的又急又沉,是可以直接得分的发球
学好这个步法,中路没弱点
接发球左侧上长球
乒乓球新手都能学的绝招
“凶狠”的防御-快带
极具冲击力的高抛发球,一起练起来
把搓球练出质量来
知道上旋也不容易推的发球
实用接发球技术-摆
发球的秘密
左右互搏
高质量反手发球的精髓-晃
乒乓球唯一无解发球,能想到怎么接,评论区一起讨论讨论
助理剪吐了的发球,你们多看几遍
教你接下旋球最常见的方法,仔细挺好了
接发球搞不清上下旋,请反复观看
新手发短的旋转球,千万别乱撞击
拉、吊、拐的感觉
又转又稳只能防的高吊
如何打好左推右攻
长、短发球要领
简单易学,但原理高级的右旋发球
反手发出香蕉球
转不转发球套装
如何判断发球是上旋球或者下旋球,今天教大家一个技巧
侧身暴冲的杀手锏
乒乓球使用的几种发球,你学会了吗?
如何接左手发的小三角球
直拍优势技术-正手挑
反手发球的要点