师爷竟将200多斤大汉连根端起
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
内功筑基功力展示
...
20年的形意拳，让你知道什么是威力！
...
太极拳实战名家演示太极拳训练后的肩部状态。肩部打开是结果，不是训练手段。
...
打假山庄形意（假功夫）大家别上当
...
真正的传统武术实战是什么样子？
...
桩功功力展示
...
75岁的秦振武老爷子练习宋氏形意拳劈拳。这身筋骨功夫可太棒了。
...
三体式训练一百天的变化
...
同样是劈拳和师爷没法比
...
目前为止，这是我见过演练的特别好的形意十二形拳，十分少见
...
30年前形意拳基本功，全身上下，无不锻炼
...
形意拳崩拳发力打靶练习
...
拉筋
...
武术的明暗劲
...
黄有田师傅演练，郭云深形意五行拳
...
此半步崩拳，大侠们怎么看
...
形意拳发力训练
...
气灌胸膛原理讲解
...
形意定步五行
...
用肋骨检验一下棒球棍的威力
...
50年前老拳师的手法速度。
...
凤鸣武学独门功夫展示
...
揭秘所谓的“气灌胸膛”
...
浑圆桩简单教学
...
静态撑筋法（真东西）
...
内劲综合运用
...
内家拳防御
...
黄有田师爷展示八卦掌手法劲力
...
三十六闭手，千年的武功当年虽万众瞩目，而今几无人学练，悲呼！
...
形意定步五行功力版
...
郭云深传浑元桩教学
...
筋长一寸，寿长十年！！！正确拉筋的方法给你，别忍痛拉筋费了老
...
拳打卧牛之地，刀也可以练起来——师爷即兴演示八卦刀
...
内家拳如何打出穿透力！
...
本门传承简介
...
道门【混元桩】教学 所谓百练不如一站
...
丹田之气收放自如，沉到脚底才能生根。
...
浑元桩功靠墙试力
...
郭云深嫡系传人教授后辈崩拳用法
...
浑元桩可出此功，抗打