内家拳如何打出穿透力！
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杀手刀法并不好看！
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内家拳不练肌肉练筋骨！
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在顺步崩拳中体悟…形意拳打人如走路的感觉 #形意拳 #内家拳 
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冠军女教练教你如何打出拳的穿透力
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中医的关窍！（3分钟讲透）
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既然走在这条岚路上，又何必着急呢！
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一脚一个洞！
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抻筋拔骨？
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你可曾见过能实战的太极拳？
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2012年的那次闭关！见自己