V
主页
提升单打练习——拉直线吊对角上网
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
提升单打练习——软压上网
正手抽球慢动作教学!
反手鞭甩发力
反手过渡技术要点
正手发力怎么练?(基础篇)
练习多少年才能如此轻描淡写
你们想看的单挑
球路三字经(3)
羽毛球吊球怎么做?
桃田贤斗也爱用的放网技术-正反手放网(上)
正手高远球详细教学
真心换绝情,嫌朋友多不访试试-反手网前假动作
如何利用掌心的调整,让正手挑球做到直线和对角!我来教你
一次讲透苍蝇拍握拍对发力的影响 #羽毛球教学
不懂正击与包切的家人们,一个动作教会你区别-劈吊和吊球解析
反拍发力错误的几个细节
打羽毛球中的好习惯
每日一练——劈吊
右左右右AB,劈杀出招表请领取-正手劈杀
这个平抽无敌了,满满干货
接杀总是顶不到后场?看看你做对这些了嘛?
反手处理的三种线路
反手杀球慢动作,看仔细
成为羽毛球高手的八个动作
打羽毛球抡大臂有错吗?看完你就知道!
正手挑球技术,赶紧学起来!
让对手崩溃的秘诀, 打不穿的防守 - 接杀挑球
羽毛球击球发力顺序
羽毛球双脚跳杀教学
放网和搓球的差异性(下)放网和搓球差不多?不!不同的目的使用不同的技术动作
如何让滚网球变得难接呢?今天我教你!
混双男必练,后场下压基本功-正反手下压
放网和搓球的差异性(上)放网和搓球怎么用?有什么不同呢?
必须改掉的四个打球坏习惯
怪不得都说打羽毛球的腰好呢?
提升单打练习——四点打一点
致命龙卷风的正手搓球放网,你学会了吗?
杀球教学,不看吃大亏了!
古华夏掌管步伐的神【单打全场步伐】
正手过渡对角,有谁不会,赶紧学起来