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混双男必练,后场下压基本功-正反手下压
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除非很有保握以外,不全力进攻、杀球,多以下压为主 让对方不好借力,前排搭档也比较容易去封网 Tips: 着重在打点、角度的练习与控制 须控制好自己重心,保持连贯
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