V
主页
如艺术般控球!理查德j最新的完整控球训练方式
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
“努力训练,剩下的交给时间”#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #运球节奏 #篮球干货
告别无效运球!训练师教你如何进行高效的控球训练
“这招很实用,但膝盖不好的别学”#篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #过人技巧
你想成为球场大师嘛?这几种过人动作千万别错过哦!#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #运球节奏 #篮球技巧
简单的运球加突破结合传球训练
五种山姆高德的丝滑过人连招,你能学会几个?#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧 #篮球干货
美式篮球各种过人动作
急停背后,这样的背后过人也太实用了,赶紧收入你的技能包吧!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
提升控球熟练度练这一套就够了
控球最重要的概念最重要的是身体的移动
21个练习提升运球过人能力
无敌了!学会这三招转髋进攻无解
顿拜精髓!德文潇洒过人技巧之「顿拜过人」
“努力训练,剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
分享9种“一步过人”变向!
【建议收藏】11种过人狠招!
好的悬浮球让你动作更流畅
单手拉杆上篮,这招是真的帅,赶紧收入技能包吧!#篮球技巧 #篮球教学 #篮球干货 #过人技巧 #实战篮球
极具迷惑性的误导过人
打篮球必备的十种过人动作,你最喜欢哪一种?#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧
如何一步过人
10秒教会你艾弗森招牌动作蝴蝶穿花,行云流水轻!#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球
如何利用双球练习护球手
如何高效使用哈达威变向过人!#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球 #过人技巧
投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程|附训练计划
不会过人的哥们,学会这八种进攻脚步就够了!
优质的国庆活动
2种经典【体前变向】的细节:Crossover和推球变向
8种实战常用投篮脚步
已经受够了错过上篮时机了……我不希望再看到它发生 【上篮训练】
如何成为流畅的控球手
顶级控球!对手被秀翻倒地!
和陌生人打球就想一步过掉,没有多余的运球
什么是顶级节奏?看完这个视频你就明白了!
双球胯下控运
运球练习1vs4 【学生们vs教练】
运球衔接投篮训练(每个点进20球)
这招太帅了,兄弟们
艾弗森大变向
能走的出去吗?街球教授造访监狱,和囚友们切磋球技!