第6天95.45kg，减0.7公斤，共减4.25公斤
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一条内裤
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第8天94.25kg，减0.65公斤，共减5.45公斤（小小十斤拿下）
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210斤的美女辟谷十四天全过程，看看瘦了多少
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40厘米的臂围可以避免90%的冲突
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爱看多发
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挑战100天瘦50斤，第7天
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40斤!你们知道这一年经历了什么吗?
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感觉越来越Ｑ弹了
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锻炼完的力量感
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一个很变态但是能掉秤的方法！ 挑战一天爬楼270层，我瘦下来给你们喷射瘦气
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胡茬哥体力运动
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辟谷减重十三天，完全瘦了，而且年轻多了
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好会射箭的肌肉帅哥
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运动打卡，day2/30
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标题：红温➕慢动作
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每天爬楼140层，我就不信瘦不下来！
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减肥日记第七十八天，水平悬吊
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听瓜熟的声音
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科学解析：普通女性身体的肌肉与脂肪分布
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减脂结束，中秋放纵第1天，中秋过后开始增肌
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111天55斤我做到了！视频是我蜕变的全过程！
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挑战一天只吃鸡蛋，能瘦多少？
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日更到减下去
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300多斤的小胖叔减肥
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‘从来没瘦过’到‘我做到了’： 30斤真的不是梦！
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减肥第12天，真的好馋，想吃山姆蛋糕
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不愧是倪大师🔥易筋经每天5分钟！半个月换个人！
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证明我还活着
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坚持原地超慢跑，2个月瘦10斤，大肚子没了，血糖也降了！
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山东肌肉黑皮老虎
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发疯减肥！公园大爷秀神技收下我的膝盖！
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百日减脂第58天，目标减重36斤，进度57.8%。中秋节过后，体重涨多少？
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坏了，真让他练出来了
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发疯减肥|挑战100天瘦45斤第15天！
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ug 瘦（极端慎听）
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已瘦50斤！自己不改变的话，新的一年只会重演！
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【MIZI】全程站立！20分钟全身减脂训练，无跳跃不扰民！
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大包小哥哥摔跤直播 20240929
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All things are difficult before they are easy——凡事必先难后易！
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今天长这样