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克耶高斯遇见费德勒就打不出骚球了~
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与克耶高斯比赛的绝望!你倒是接球呀!
真实视角感受一下职业选手的恐怖节奏!
费德勒的魔法转拍!又被装到了~
费德勒截击训练,正面视角,值得收藏!
发球不要再拍苍蝇啦❗3步还你鞭打发球
最烦拉上旋的
侧面角度看费德勒的击球点位置后,发现我们击球晚了。
总说要“压”着球打,到底怎么“压”呢?示范给你看!
费德勒训练的门道有多深——充分转体
这干脆利落的截击!就问你羡慕吗?
打墙中的6.0,迷你版费德勒!
萨巴伦卡你在搞什么飞机,给德约说害羞了
索克单脚跳跃抽射!切勿模仿!
不知道什么是放松击球?看美女示范真正的“鞭打”
费德勒训练的门道有多深——分腿垫步
愿世间没有磨教
这个角度看德约训练赛,就知道为什么德约能成为世界第一了!
一起打网球吗
5个练习🎾没有球搭子,一个人也能默默涨球!
现场才能看出顶级选手的恐怖!这速度、节奏、旋转超乎想象!
切削是技术练习的重点,也往往是容易被忽略的!
时速235公里的球速你接得住么?
最好的网前反应练习!没有之一!推荐给大家~
德约科维奇草地超清训练,可以当模版了,看着太舒服!!!
比赛中遇到这样的对手你怎么办?
看天才辛纳底线舒适对拉!真心羡慕啊!
击球时身体重心的变化决定了这个球是进攻还是防守!看职业球员来示范正确的重心转移!
网球技术|干货|一个训练学会“卸力放短”✅
【网球】德约科维奇在网带上冥想
悟太晚了!原来正手拉拍要这样才算到位
网球球龄17年 教会了我哪些挥拍挥的都很好一旦打起来就像是被鬼附身了打网球是可以改变阶级的 打球之前还吃的起饭 打这么多年之后 有点想去要饭了
水平达到4.0以后,一定要这样练,千万别再瞎练了!
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看懂了这50秒,你就懂了正手击球!
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