老吴夜练八极小架五路和单摘
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老吴自学进步是真的恐怖（八极拳小架一路）
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杨式太极拳的开胯练法
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慢拉架子快打拳。今天继续练八极
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八极拳小架黑手之“白猿献果”
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八极十三式，2024年暑假班开始报名了学习内容八极拳
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李学宁先生讲解小架揣裆顶肘的细节 头领身动
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今天继续练八极，终于能看着顺眼点了
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这就是八极拳猿猴坠枝的威力，这么一下谁也受不了！
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八极拳反拦捶的练习方法
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八极拳小架三路
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八极拳老架一路完整版
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八极拳小架一路通天掌容易出现的问题
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孟村八极拳-小架一路慢练
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八极拳小架二路.常玉刚（铁血丹心配音）
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劈挂拳整趟 学习第三天
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八极拳发力动作
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康德第一保镖霍殿阁所传八极拳小架，农永老师演练，拳架工整，劲力整脆。
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小架一路自学，求指点啦
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八極拳单打（吴连枝先生演练）
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综合下来，我觉得最标准的八极拳小架一路！动作中正舒展，刚柔相济，关键就是精气神十足，这也是最难练的！成人练拳普遍缺少精气神，值得大家好好学习提高
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八极门秘不外传的内围缠斗致命禁术，提肘别子挂塌
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大成拳（意拳）试力，我给大家挥个浪
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八极拳金刚八式实战演练
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沧州武术-孟村八极拳-张梅&吴昊
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八极拳：拳如心画
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窝里炮，也称反拦捶，是八极拳小架当中的经典技法，非常实用。
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江帆八极拳小架一路，慢练跟练版
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八极拳硬开门一马三箭
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八极拳小架的不传之秘：盘磨功力练法。
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八极拳小架一路教学，北京八极拳教学孟远，北京精武小院八极拳教学孟远，北京八极拳武馆。#八极拳 #北京 #北京八极拳孟远 #武术 #中华武术博大精深
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霍氏八极拳～双撞，沾衣发劲儿，伤敌脏腑！
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纯正八极拳
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八极拳新架一路完整版
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王式八极拳秘诀曝光！全国冠军孙德育现场演示！
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14岁少年学习四天八极拳小架一路成果展示。八极拳小架一路教学，北京八极拳教学孟远，北京八极拳武馆，北京精武小院八极拳教学孟远。#八极拳 #武术
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八极拳要失传了
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八极拳八大式
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三体式不坐胯 | 形意拳
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八极拳降龙vs勾拳
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八极拳小架一路起势组合打法2