京东 11.11 红包
【宅在家】自制器材高位下拉
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【宅在家】 自制哑铃练练肩
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【宅在家】扭扭我的水桶腰改善一下我的体态
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快打
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平板支撑杀回来了
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又来晒黑追追了
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【宅在家】胸部练起来
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【宅在家】练个背准备有氧
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【宅在家】继续练我的渣渣背
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周末公园玩耍 四
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【豆角卤面】出去放放风拿一下网上买的菜
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男娘居然穿瑜伽服在健身房……
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周末公园玩耍 三
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[8K超高清]上海"智创TOP杯"恒鼎健身健美赛公开组传统健美75kg 80kg 80kg以上组决赛
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【练腿练的爽！拉伸拉的更爽】
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秋季穿搭.卫衣也修身
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【宅在家】骑单车也不指望瘦肚子了，运动运动总归是没错的！
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忙碌的周末
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【周末训练】时间来不及，简单训练下
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35+黑皮大叔 成年人保持快乐的方法，健身！
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周末公园玩耍 五
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早起来1遍，一月掉10斤【11分钟养生操】质疑大爷、理解大爷、成为大爷……
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【21天健身计划】第四天 背
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【赶海】小丫头六一节目排练
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饭后走一走 （没带稳定器，画面好晃）
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【下午练腿】和小飞继续努力
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【五星小学六一文艺汇演】王璇曼篇
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拓展训练
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【21天健身计划】第五天 肩
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我的晚餐【清炒土豆丝+清炒菠菜金针菇+红烧肉】
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胡子肌肉男
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