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痛苦面具!固定器械疯狂炸腿!安德烈有史以来最痛苦的一天,还是很难适应高强度的腿部训练,转古典还需沉淀!
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五冠之路EP.4 杰瑞米和好友相约轰炸背和二头
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克里斯二头伤势好转,基本恢复。C宝和哈尼相声二人组背+二头炸裂训练
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