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不合口的饭还是要重新料理一下
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第一天119.3~118 第二天118~116.1(大姨妈来了 第三天116.1~115.4 第四天115.4~115.4 体重开始没有变化了,希望姨妈过了以后会掉秤
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年纪小的时候爱认定一种味道绝对不换 长大了就聪明多了
有些人虽然嘴上拒绝其实心里很想要
大多数空欢喜一场都是自己想太多,所以最后还是要自己调节
总是会追求新事物 习以为常就不觉得喜欢了
至少减肥这件事 努力了就不会骗你
最期待往往不是感受最好的
自给自足的快乐太棒了(单指减肥
喜欢是放肆爱是克制我爱煎蛋!(圣诞快乐考研人好运值upupup!
姨妈前emo三天 胖了3.2斤…
今天不减肥!
昨天晚上吃完躺下的心情是:明天的太阳永远不会升起了
离大谱!两天4.5…
日子虽然平缓但也有些让人愉悦的小变化
对于有过暴食经历的我来说偶尔解馋很必要(看简介
放纵过后的自律总是很难捱,还好第一天挺过去了
周末双更因为一日三餐值得被记录
既然计划赶不上变化,那下雨天就吃碗羊杂热汤面吧
长大的好处大概就是可以自己实现自己的小愿望了吧(今天时间有点长,唠唠最近一周减肥心得
年前减脂冲刺第五天:我妈买的卷饼!
减肥第三周欺骗日:我竟然也会有一天吃两口觉得腻?
年前减脂冲刺第四天:终于喝到自己做的粉丝汤了!
年前减脂冲刺第六天:姨妈餐(听一下姨妈第一晚的悲惨经历
年纪大一点果然什么都能勾起回忆
年前减脂冲刺第二天:我妈买回来的,不吃就辜负她好意了
年前减肥冲刺第22天:喝碗“鲜虾”鱼饼丸子汤
年前减肥冲刺第16天:喝碗羊杂汤
暴食后的恢复
年前减肥冲刺第13天:一周成果出来了,今天少吃点
微辣版减脂意面
早餐唠嗑:最近关于减肥和暴食的心态|家常小炒、豆奶、煮鸡蛋|不要穿白衣服干饭!!!!
年前减肥冲刺第17天:永远吃不腻的娃娃菜做法
年前减脂冲刺第11天:早饭吃够碳水真的踏实!
年前减脂冲刺第三天:我妈买的
体重快要突破一百二了!冬天可太长肉了!!减肥减肥!|玉米肠、全麦欧包、酸奶、苹果
没有计划的生活会过成一团乱麻…新的一年可不能再反反复复的胖下去了啊!!
上班族早饭吃什么?减肥早饭必吃!必好好吃!!|减肥日常饮食vlog#23
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163cm佛系减肥日常饮食vlog#15|24天没出门了……
我的姨妈终于养回来了!|用一份丰盛的早餐来庆祝一哈xixi
年前减肥冲刺第21天:吃碗简单快手减脂意面