传统制作姜枣茶
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丝瓜大家都吃过，但丝瓜汁水 却很少人知道！
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传统制作丝瓜花蜂蜜茶
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制作田蚌黑豆汤！
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鳝蛋：老一辈传统食谱！
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制作蜂房蛋，老一辈的技艺！
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分享大山里的传统技艺：土龙液！
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统制作生姜蘸白糖，老一辈的技艺！
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南瓜须，常常被大家忽略，古籍中记载的南瓜须，却是不可多得的宝贝！
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老一辈的智慧，古方鲫鱼和茶搭配，却很少能知道。
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看似不起眼的蚂蜂也有它的价值，现在很少人知道了吧！
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传统内金茶，老辈人流传至今！
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苦瓜糖水，老一辈人的技艺、现在很少有知道了！
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伤寒论里的朱雀汤，老一辈流传至今！
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瓜子、大家应该都很熟悉，但瓜子壳做法却很少人知道！要保留老辈人留下来的智慧！
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制作丝瓜水鸡蛋，老一辈的技艺！
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制作玉米须，玉米叶茶！
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制作大葱红糖水
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传统制作丝瓜籽茶，老一辈流传至今！
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制作狗尾草鸡蛋汤
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南瓜大家都吃过，但瓜藤糖水 却很少人知道！
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艾叶加茶油，要多牛有多牛，这也是老一辈的技艺！
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制作美食蛇皮蛋！
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制作醋蛋茶！
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古法制作大蒜冰糖水，这是老一辈人留下的技艺！
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制作竹心汤 ，老一辈的技艺！
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制作醋泡洋葱 ，老一辈人流传至今！
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古法制作“增液汤”老一辈的技艺！
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古法蛋黄油，也叫凤凰油，老一辈流传下来的技艺！
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传统老技艺：炭煅丝瓜络！妙不可言！
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玉米须炒鸡蛋，老一辈流传至今！
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玉米须花生壳汤 ，老一辈技艺！
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传统老技艺鱼骨酒，老一辈的技艺！
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传统制作荔枝皮茶！
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烤橘子，这种吃法，很多人接受不了，但它的价值很少人知道！
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制作丝瓜络绿豆汤！
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古法传承~血余炭，身上不起眼的发丝却隐藏着古老的技艺！
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三伏天搞姜枣茶 像这样做出来的姜不会太辛辣，口感很好，每天早上来一杯很舒服
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经历岁月的洗礼，很多东西逐渐被遗忘，却存留在智者的心中！
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制作苦瓜蒸香蕉，老一辈的技艺！
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古法技艺：鸡口水！