得一拳击:对练中的些注意
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得一拳击:拳击好用的步伐(下)
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得一拳击:抖肩怎么训练
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得一拳击:好用的步伐
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空击，手靶，没对练！想系统学拳私信我网课！
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压迫式打法手臂夹的紧，还要有坦克般的底盘！想系统学拳私信我网课，含后期指导！
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实战对练中，你能瞬间打出这些发力方法，你就是高手了！
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得一拳击，打沙袋怎么才专业
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拳击步伐手脚协调训练方法！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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得一拳击：感知拳 来的方位
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得一拳击:炫酷的闪躲很简单
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得一拳击:这样练习能让你打拳更放松，速度更快
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这几个交叉迎击拳打的非常好，大家可以看看，注意出拳前的步伐走位方向和时机！我网课里讲了每一拳的运用，想系统学习拳击私信我网课！
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得一拳击：羚羊跳 垮步摆拳
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得一拳击：拳击礼仪
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这些习惯你中了几招
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得一拳击:底盘稳定才能赢
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得一拳击：闪躲训练方法
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得一拳击，协调性训练方法
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得一拳击:值得练一年的拳击步伐
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得一拳击：拳击步伐训练
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拳打的准，试试这个方法
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得一拳击:这么打重拳好玩不
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得一拳击:闪躲很重要的
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打拳会抖肩，是检验专业度的标准吗？想系统学拳私信我网课，我指导你！
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强大你的体能+技能，这些体能训练方法在家就能练。想专业系统学拳击私信我网课！
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得一拳击：这样练出的拳像炮弹
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教你开发出自己的绝招
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得一拳击:步伐移动
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沙袋训练步伐移动的正确位置细节！想系统学拳，私信我网课！
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打刺拳要把步伐练的很细腻！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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后手大抡摆，抡到对手没商量
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得一拳击：距离控制的天花板
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得一拳击:步伐好不嘚瑟
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体能分综合体能和专项体能，知道练这有啥用吗？想系统学习拳击私信我网课！
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得一拳击：空击，没人要求你 但你必须做
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攻防转换的节奏，直接影响着控制对手与比赛的节奏！想系统学拳，私信我网课，我指导你！
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得一拳击：后手重拳技术讲解
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得一拳击:防守刺拳，这招最好用！防守刺拳，这招最好用！
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我不说，我猜谁也没在意过的后手重拳连击动作！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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得一拳击：闪躲训练(中)