拳击步伐手脚协调训练方法！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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压迫式打法手臂夹的紧，还要有坦克般的底盘！想系统学拳私信我网课，含后期指导！
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拳法与技术是如何变成实战能力的！想系统学拳私信我网课，我指你！
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勾拳穿透力，通过训练手段来改变肌肉类型。想系统学拳私信我网课。
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专业拳手的反应为什么那么快？把正确的肌肉记忆融入到骨子里！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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空击快速勾拳这样打就更帅帅啦！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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你的拳击教练会这种架靶方法吗？这样打靶提升实战水平更快！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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很硬核的干货讲解，每种发力都要练，关键在怎么用！想系统学拳私信我网课！
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改变你的防守方法，这样做永远比对手快半拍！想系统学拳私信我网课，我指导你。
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中近战身体贴靠的一瞬间，信息量好大！想系统学拳私信我网课我指导你！
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正架对反架，迎拳而上的勾拳迎击技术！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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拳脚不协调你就这样练，简单的动作也要玩出花样来！想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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沙袋训练步伐移动的正确位置细节！想系统学拳，私信我网课！
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这么简单粗暴的核心力量训练，我猜没人爱做！想系统学拳私信我网课！
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我不说，我猜谁也没在意过的后手重拳连击动作！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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自己一个人也可以练习闪躲防守反击训练！想系统学拳私信我网课！
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正架对反架要多用哪些拳！这些动作你可以试试。想系统学拳击私信我网课，我指导你！
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摆拳这样打太快了，俄式摆拳技术解析教学！想系统学拳私信我网课！
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闪躲训练还是有很多细节滴！想系统学拳私信我网课！
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初学拳击为啥都会掉手？想系统学拳击私信我网课，我指导你！
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阿瓦雷兹闪躲训练教学，职业拳击闪躲的核心是“动”！想系统学拳私信我网课！
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超越实用的后手连击重拳，训练方法！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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一个人练空击，要打出两个人在实战的感脚才对！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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教你抓时机，观察到了，进攻的组合拳马上到！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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勾拳摆拳的这些练法随便一种都好使！想系统学拳私信我网课！
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准确的重拳发力，是对距离的控制。这几点训练要留心。想系统学拳私信我网课，我指导你！
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同样的拳打出不同的味道！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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这招特别好用，再用不出来你自己找原因！想系统学拳私信我网课！
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实战进攻是有技巧的，我教你方法你尽管大胆的尝试！想系统学拳私信我网课！
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得一拳击:拳击好用的步伐(下)
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留意我讲的这几点，提升你的出拳速度！想系统学拳私信我网课！
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得一拳击，协调性训练方法
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拳击初学是该握拳还是放松！拳击的精髓，就是距离！想系统学拳私信我网课！
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从技术角度预判张志磊vs帕克，他会用这两招KO对手！想系统学拳私信我网课，我指导你！
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护手带缠不好等于没缠，日常训练中有百分之八十都缠错了！想系统学拳私信我网课！
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对手是高个，我够不着怎么打！想系统学拳私信我网课，含后期指导！
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打拳会抖肩，是检验专业度的标准吗？想系统学拳私信我网课，我指导你！
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重拳穿透力专业沙袋训练，想系统学拳私信我网课，我指导你，全套专业系统教学！
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拳台上和舞台上，拳击同样有魅力，实用和好看是两码事！想专业系统学拳私信我网课，我指导你！
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教你在失去重心的情况下，还能打出漂亮的转体摆拳！想系统学习拳击私信我网课！
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谁知道有哪项运动是不需要练跑步的？想系统学拳私信我网课，我指导你！