在进监狱999次后，他终于悟出了囚徒健身的终极奥义，并冒着生命危险制作了这期视频...
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218斤监狱健身野兽卡利街头狂做双力臂
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巅峰时期的罗尼库尔曼简直无敌
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美国监狱录像：囚徒平均每天做500～2000个俯卧撑，美国监狱有一个习俗，遇到伙伴的第一句就是"你今天做了多少个俯卧撑”
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囚徒健身不适合大众健身吗
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国外真正的监狱健身
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欢迎来到肌肉卡里的世界 | 中文字幕
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肝王吃牛睾丸
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囚徒健身2个月了，没有任何变化 囚徒健身第28天
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美国监狱录像:囚徒们每天500引体向上
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300天挑战囚徒健身最终式第150天#徒手健身 #自重训练
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我差点死了---Kali Muscle心脏病发及时手术救了回来
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上古大力士，囚徒健身中提到的“铁臂阿童木”
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真男人挑战！囚徒健身终极六艺，你能完成几个？
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一个普通男生的囚徒健身之路
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为什么国外监狱中的囚犯都肌肉发达｜囚徒如何增肌
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实拍监狱健身 真有那种高人？
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吉姆早期训练视频合集
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第四十九天，初遇《囚徒健身》，惊叹不已，幸在不晚，加油
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囚徒健身最猛动作之一，毛巾引体
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风靡全球的“囚徒健身”见过没？无器械一样可以健身！
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囚徒健身，看完莫名的燃
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囚徒健身的理论真的有用吗？
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『囚徒』健身六年是什么样子 拉完偏重单手引体后录的 也不知道有没有人看
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一群肌肉黑哥发现在健身房吃垃圾食品的人...
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看看国外真正的监狱健身
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最抽象的腹肌训练
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美国大兵在健身房超变态的训练！能完成1个动作，你就赢了99%的人
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被忽视的自重健身力量～这个视频可能会颠覆大部分人对于健身的认知！
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一平米健身和囚徒健身区别
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囚徒健身里面的单手俯卧撑是有违力学的，即便是有人能做，那也是万里挑一。
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【囚徒健身】一人一墙一地，如是而已
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【健身☞逗逼】我有这么个女朋友我还健什么身！不务正业的囚徒健身先驱肌肉卡利“健身房就是我女朋友”
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和女生比力量，每输一次，给200美元是种什么体验
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囚徒健身
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【真囚徒健身】加州监狱无器械健身拍摄
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黑人小哥如何在监狱补充蛋白质
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分别12年，亿万富翁终于和大块头儿子相认
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千万不要在这三个黑人面前吃垃圾食品!要不然.....
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力量教练马克斯，囚徒健身模特之一
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外国小伙每天100个深蹲，坚持了5年之久，如今的膝盖看懵众人