真的，这个世上没有减肥食品！！简单点，吃的方式简单点
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每天跳绳5000个，希望少“阳”平安
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我爸给我的“治便秘”偏方！！有点科学但不多
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5：30——7：30早起俩小时那些事～自信是需要正反馈的，我们要自己给自己
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5：30—7：30早起俩小时的那些事～我的生活不能只剩睡觉和工作～我还要完成自己
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生活在清晨，生存在白天～5：30早起俩小时的快乐谁懂啊
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6点起床跑步｜没有什么难题是一个早起运动解决不了的
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女孩子要的不止是瘦，是力量感
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我还是没办法饿瘦，我还是愿意加点运动来弥补多吃的热量
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你要做的自律是：别人一听就吓走了，但你还在继续并乐在其中
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日消耗1000卡路里也没那么难｜每天平均掉0.3斤｜不把减肥当事自然就减肥了
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千万别在犹豫上浪费时间，做与不做之间就选择做，一定会有不一样的风景
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我衣柜里全都是基础款，但一周穿搭不重样，还是不费劲的
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只要10天，当别人还在一成不变的时候，你已经在过自己理想的人生了
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很难不爱有风有阳光有鸟鸣的早晨｜一周瘦一斤～健康减肥
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上海隔离生活 | 作为上海隔离期间最fashion的娱乐活动，我终于在解封之前打上羽毛球了
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希望大集永远不会被预制菜替代
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本身能量就很高的女孩不容易玻璃心
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5：30早起日常｜跑步感悟：可以停，可以喊累，但不能放弃｜生活没有给任何人放弃的机会
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5：30早起可以做那么多事！不克制自己的欲望，也不止步于嘴上说说 运动，干净饮食 德语
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啊啊啊，比琅琊榜黑暗荣耀还好的复仇小说，关于爱、人生、财富…请大家一定要看
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5：30跳绳+做早餐+编个好看的辫子，不用一睁眼就是赶地铁去工作的感觉真好
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记录26岁生日的一天，不敢再对惊喜有期望，变得现实平静，希望有一天我们能自由
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5点半早起8公里｜上海咨询公司年会主持｜品艺会｜面包吃吃｜做自己喜欢的事，管别人说什么
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Day4｜每天自愿清晨跑步5km+跳绳5k 祈愿所有人健康无“阳”
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5：30早起日常｜10斤大作战Day2，瘦0.8斤｜10斤的差距真有那么大吗，我要亲自试试
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凭什么生活把你搞得一身疲累，你就认了？花20分钟敷个面膜整理下
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5：30-7：30早起俩小时可以做那么多事～我们那么年轻青春，不能只有睡觉和工作，我还要完成我自己
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5：30-7：30早起俩小时可以做多少事！正视自己的迷茫与平凡，勇敢走自己的人生
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不要追不找索取，意义就藏在平凡生活里
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事！我竟成了00后同事眼中最有活力和高能量的人
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工作生活两不误的4个方法：欲望、约束、爱好还有压力
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瘦了能干啥？？？或许可以为所欲为吧
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5：30早起俩小时可以做这么事～5月详细月/周/日计划分解来了，希望对大家有用
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5：30-7：30早起计划｜4月计划总结｜不愿被大城市麻木就要一直努力
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只谈好处不谈代价和交换的，都是坑～我想好好提升自己价值，即使不是为了交换，我也希望成为对自己家人有用的人
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如果明天就2024了，你有哪些遗憾呢？12月详细计划表奉上，大家一起努力吧
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你知道的我们人生仅对自己真实，对其他人毫无意义｜没有谁的人生值得羡慕，要我们拿自己的人生去模仿
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5:30—7:30早起俩小时可以做多少事！我的世界不能只有吃饭睡觉，我还要完成我自己
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复工|静安寺|公司午餐|挤地铁，上海复工第一天，我咋这么衰啊，复工的方式有千千万万种，我的就是迟到+麦粒肿，这不是我想象的复工打开方式，但好在我不用担心午餐了
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“嗯，就是，我觉得，大众可能理解错了”无效点评来啦