京东 11.11 红包
很难不爱有风有阳光有鸟鸣的早晨｜一周瘦一斤～健康减肥
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5：30-7：30早起俩小时那些事～年龄越大，时间过得越快～自己想要的就努力去追求吧
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5：30自律生活～用知识装满精神世界；用吃喝玩乐满足肉体人生
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5：30早起可以做那么多事！不克制自己的欲望，也不止步于嘴上说说 运动，干净饮食 德语
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没什么是割舍不下的，you do 就值得，不do再好又怎样
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真正的女性公平就是关于女性力量、崛起平等的话题就不该拿来讨论
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5：30早起俩小时计划执行｜5招无痛起床法教你变早起狠人
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5:30-7:30早起俩小时可以做那么多事～我的生活不能只有睡觉和工作，我还要完成我自己
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总要有2/24的时间留给自己吧，在荒诞生活中活出些真实
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致女孩：希望当我们容颜老去，还有很多东西可以谈
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6点起床跑步｜没有什么难题是一个早起运动解决不了的
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5∶30早起俩小时掌控生活！自从忘掉减肥后神清气爽
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女孩们相信我，想做的就立刻去做，真的会开心很多
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把独居平凡的生活过得有滋有味
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第一次用自己的工资换了新手机｜周末5公里+3k跳绳｜做早餐
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5:30早起俩小时，做自由小孩～
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瘦了能干啥？？？或许可以为所欲为吧
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一碗馄饨面换30分钟6倍速的全身消脂，为了吃拼了
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每个人都会老，但不是都有人“养”|没钱没闲只有老
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把自己放在优先考虑的位置，即使没有取得世俗意义上的成功，我依然喜欢自己欣赏自己，就够了
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日消耗1000卡路里也没那么难｜每天平均掉0.3斤｜不把减肥当事自然就减肥了
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这是真的吗？？30岁，存10万很难吗
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掉秤Day8-体重100.1｜6点起床运动｜上班族无痛减肥法来了
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工作生活两不误的4个方法：欲望、约束、爱好还有压力
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一天当中最喜欢的时间就是边运动边等太阳升起，又是充满希望的一天
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上班之前慢慢吃顿丰盛早餐，也会让我觉得我的生活不只有工作和地铁
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5：30-7：30早起俩小时那些事～我的人生不能只有睡觉和工作，人生如旷野，我要完成自己的人生
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生活不就是一个问题接着一个问题嘛
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108的身材，同事说我像98……看来每天锻炼可以唬人啊
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掉秤Day11-体重100.1｜减肥期间没忍住？狂吃后的减重小技巧
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不受控制的早晨|把控该计划的事，其他的允许有误差，允许有惊喜
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自律坦白局：这有一份“自律”版结合誓言，看完你还愿意吗
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2掉秤Day7-体重99.5 掉1.3斤｜6点起床运动｜了解自己的数据，才能知道自己到底做了多少努力
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5：30——7：30早起俩小时那些事～自信是需要正反馈的，我们要自己给自己
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对别人抱有期待幻想的同时，也转让了自己幸福的权利，受伤的概率更大
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复胖减肥Day2，已瘦4.7斤｜切勿把女孩减肥再粗暴归为颜值焦虑了，那是我们发现自己有能力更好
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离职就像离婚，总是往好的人生走的，值得祝福和开心，希望每一次遇见都被珍惜，每一次离开都被祝福，我会更加坚定往前走
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5：30的极致自律清晨～有时候感觉身体累一点，精神反而会轻松很多
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事！真诚永远动人
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正是因为不自律，才选择5:30早起
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女孩子们要明白：让自己快乐的来源一定是你自己