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京东 11.11 红包
小跳个十分钟吧~每天早晨不跳绳就没什么精神~ | 贾小小沫的跳绳歌单
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早晨跳完绳能精神奕奕整天,果然空腹跳绳很适合我!不过今天风有点儿大呀,胳膊好酸! | 贾小小沫的跳绳歌单
最近是节奏狂人,跳绳狂魔附身~38分钟5000次的超长视频实在是导不出来,分段吧~无奈摊手~ | 贾小小沫的跳绳歌单
无意中把语音报数一起录进歌单里了,感觉还挺新鲜嘿~不用停下看手柄计数器也能知道大概跳绳的数量啦~ | 贾小小沫的跳绳歌单
第一跳就拌绳是什么体验…蒙了,发生了什么?又是周末的长歌单时间,一遍大概2500次,无休,连跳下来非常嗨 | 贾小小沫的跳绳歌单
今天的歌单简直每一步都踩在点子上,只要跟着节奏跳,想拌绳都难呐~而且节奏适中,正好可以保持心率在最佳燃脂范围内,nice~ | 贾小小沫的跳绳
跳绳的时候最开心~解压一万遍~就是风太大,信号飘忽,音乐太卡,需要点儿耐心~ | 贾小小沫的跳绳歌单
抡完壶铃发现雨停了,再去跳个绳吧~肌肉都在颤抖+大风,跳跳停停,但开心开心! | 贾小小沫的跳绳歌单
30分钟超长俄语跳绳歌单,一遍5000次,跳起来吧~ | 贾小小沫的跳绳歌单
我不想跳绳了,但是我的跳绳歌单不允许呀!这么上头的节奏,谁能忍住不跳绳呢! | 贾小小沫的跳绳歌单
嗨跳7000绳以后的「焼肉放題」! | 贾小小沫的跳绳歌单
今天的曲子嘎嘎有节奏!嘎嘎好跳!又欢乐又好踩节拍!就是一个好跳不拌绳!冬天也要坚持运动,增强抵抗力! | 贾小小沫的跳绳歌单
每首歌间歇小休几十秒,首首经典,来吧,空腹有氧 | 贾小小沫的跳绳歌单
是什么让你炎炎夏日仍然坚持跳绳!是坚持和热爱!差点儿把自己跳中暑… | 贾小小沫的跳绳歌单
不知不觉跳嗨了,5首歌20分钟~虽然完全听不懂但是「就想跳绳其他别来沾边」的心情,踩着超明显的节奏,跳跳跳~ | 贾小小沫的跳绳歌单
拌绳来的猝不及防嘿!无!所!谓!曲子这么嗨!主打一个连不连跳无所谓,跳就对了!最近的DJ嗨曲,无敌好跳!会发疯的程度,哈 | 贾小小沫的跳绳歌单
是好听的台语老歌嗷~节奏适中,太适合跳绳啦! | 贾小小沫的跳绳歌单
“每天5分钟,2步教会孩子跳绳!”#跳绳
哎呦喂我好喜欢今天的曲子~越跳节奏越好跳!越跳越开心!但是感觉傍晚空腹跳绳比早晨更消耗体力呢~天气太热户外运动注意休息补充能量嗷~ | 贾小小沫的跳绳歌单
越来越喜欢这种节奏了,快慢适中,好踩点,又能很好的保持心率在最佳燃脂区间。下雨天,5°,15分钟跳完也能流汗。跳完就是舒服! | 贾小小沫的跳绳歌单
空腹有氧跳绳要坚持打卡呀!急需重节奏好踩点儿的跳绳歌单!今日份儿DJ歌单奉上! | 贾小小沫的跳绳歌单
搞笑又好跳的醒脑神曲~一秒上头的节奏哇!主打的就是一个开开心心的跳绳~ | 贾小小沫的跳绳歌单
50分钟音乐不停跳绳不停~一丢丢快节奏的跳绳音乐!踩点儿跳绳什么的最痛快了! | 贾小小沫的跳绳歌单
有节奏跳绳更轻松~踩着节奏快来跳绳!三十分钟中文DJ上半场~ | 贾小小沫的跳绳歌单
心情好或不好都喜欢跳这首歌。略伤感。很孤单。贾小小沫的跳绳歌单
前奏一响瞬间爱上!这节奏不跳绳浪费了嘿! | 贾小小沫的跳绳歌单
今天是韩语歌开场呦~就是说节奏很好跳! | 贾小小沫的跳绳歌单
下大雪啦!在雪地里刨个空地跳绳啦!风大雨大太阳大~没有太阳就画个太阳喽~ | 贾小小沫的跳绳歌单
土嗨土嗨的,节奏太适合跳绳啦! | 贾小小沫的跳绳歌单
节奏超~~适合跳绳~阴天有风,赶快来跳绳吧~ | 贾小小沫的跳绳歌单
跳完绳心情就莫名其妙的好 | 贾小小沫的跳绳歌单
60分钟超长跳绳歌单又来喽~曲儿好颠我好喜欢!跟一遍10000次~跳得超级过瘾! | 贾小小沫的跳绳歌单
来!跳绳啦~32分钟跳绳5000个!
一个小时的跳绳歌单来啦!对超长跳绳歌单简直欲罢不能,绳子劈了都想跳满10000次!音乐一响,节奏超级嗨,跳绳跳起来! | 贾小小沫的跳绳歌单
这节奏谁能顶得住哇!脑子还没转过来,腿和脚就先跳起来了,跳绳神经反射!跳10000个就是很嗨呀~ | 贾小小沫的跳绳歌单
来喽来喽!超嗨跳绳小歌单!20分钟跳3000次~5月要好好跳绳呀! | 贾小小沫的跳绳歌单
早起空腹跳绳是新一天精神抖擞的开关,解压又愉悦心情。时间充裕就多跳一会儿,哪怕就十分钟也要出去嗨个一首。着魔了一般 | 贾小小沫的跳绳歌单
跳绳啦跳绳啦~跳掉小肥膘儿~每天瘦一点点~ | 贾小小沫的跳绳歌单
就是说!俄语歌!跳绳踩点!不拌绳!节奏超级棒!空腹跳绳!空腹有氧! | 贾小小沫的跳绳歌单
巨嗨跳绳歌单更新!日常跳绳动力80%,听到节奏巨嗨的曲子跳绳动力直接爆表~天气凉快啦,没有偷懒的借口了嗷 | 贾小小沫的跳绳歌单
超级大风天的拌绳局!难得晴天,虽然超大风,还是忍不住跑去桥上跳了一会儿。后期就是不停的拌绳拌绳,不仅绳子飘,人也飘了。不过非常解压!嗨! | 贾小小沫的跳绳歌单