无氧到脚软…防守问题太大。
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停球摆脱（二）练习这个动作在停球同时摆脱防守
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过人动作的细节，为什么要用侧身面对防守队员
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五人制单刀不进正常么？看看我们守门员20分钟内的扑救就知道了。
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如果还不能发光，就在静处打磨。继续加油
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射门教学 不是没力量，就是摆腿及部位需调整一下。
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战术 _ 中路任意球战术，让防守队员看不到是重点
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老子库兹马！连续三记三分击溃中国明星队
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随前很简单，也很重要，大部分踢球的都会有同样的问题
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莫兰特满血回归，新赛季的灰熊实力有多强？
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停球紧张怎么办？这几个准备动作简单高效
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你没看到过的高空球细节，快分享给高空球五米远的队友们一起看看吧！
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抽射重点：髋部发力
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射门发力—膝盖细节
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不是一有身体接触就是防守犯规，正确的篮球观值得普及
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（库存）上海什么时候能恢复，现在踢个球真难，能踢球的兄弟们要珍惜啊！
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会用这个停球的人一般都挺厉害。
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实战突破的细节小技巧，动作都会，和高手的差距可能就在小细节里
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足球背身强突技能。
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抽射不打飞秘籍
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如果你跳投很吃力，试一下用这个方法训练
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想要有力量感一定要正确摆腿，快@摆腿有问题的朋友一起来看看吧
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神就是神！科比为何离乔丹差距那么大！
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继续享受比赛，享受那在球场上奔跑的每一个瞬间。看到巴西外援异常兴奋，五超第三场上演豹子戏法，可惜还有三中柱，目前总进球6个。
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边路战术 _ ①挑传后立刻跟上射二柱门②挡拆后假射真扣
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用自己喜欢的方式去踢球，去踢不被定义的球。
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分享一些实战用的小技巧
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有节奏的步伐和变向，让突破成功率更高
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脚下还不错了。
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外飘应该是大部分人的问题。接下来更新传射纠正教学。学起来！
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裁判：“进球无效”。
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一次激烈的对抗。
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真假难辨，快艾特你踢球⚽️的朋友一起试试
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弧旋如何发力
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训练内容：速率，脚步转换，身体协调控制，第一次触球及射门链接精准度
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这个动作还有些什么细节，怎么做更好呢
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过人分两种，一种是过别人，另一种是过自己，既然过不了别人，那就把自己晃倒吧。
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帅是一种感觉！
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开课！拿球容易被抢？底线突破没有空间？一一答疑，解决问题
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快叫你的朋友来学学这几招停球突破，别再一拿球就丢了
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零基础突破的心得