弯道压步
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速滑之直线滑行
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单脚蹬冰双脚滑行
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速滑之滑冰的基本姿势
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重心转移练习
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原地摆臂
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单脚支撑
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外八字向前行走接双滑
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【训练】不只是跳跃，运动员在冰上的所有动作都是摔出来的
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不是吧姐，这么点时间旋转就恢复到了烛台贝尔曼了？
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内外刃停止法
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冰壶教学1
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申智雅的Flip是如何渐渐变形的
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朱易 俱乐部联赛青岛站单人冰舞 第二名
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【花样滑冰】神奇的滑冰方式
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【考级】弧线+转三，大佬给点意见
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【花滑】备战考级（摆烂版
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张瑞阳 北京市冠军赛自由滑 升级配置3lz加入
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【花样滑冰】蝴蝶跳，真的有点难！
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冰场难民的流浪日常
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不必怀疑，当下最重要！
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打磨步法
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一旦学过蹦跶你就定型了，你就只能在冰上蹦跶！！蹦跶！！！狠狠地蹦跶！！疯狂地蹦跶！！！
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【双语字幕】冰与火、天堂与地狱、坠落与新生！迪玛希与俄罗斯音乐教父合作原创曲目《受难曲》的艺术现场
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【飞天 熊猫】危险动作 请勿模仿
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给娃换了速滑鞋，滑得更慢了，我是冤大头吗[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]？#轮滑#速滑#速度轮滑#速滑鞋#冤大头
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当你想尝试一下蹲转抱腿
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fs3 考試 沒有技巧沒有卡點 情緒拉滿
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练滑行挺枯燥的但是要多练
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【花样滑冰】莫名奇妙掌握了陆地tano的精髓
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冰场来了两个芙莉莲！真假芙莉莲？芙莉莲教芙莉莲滑冰？
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JGP我们回来了—24-25赛季JGP泰国站的强队demo抢先研究
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【花滑|飞天】飞天熊猫动作挑战！
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考古：2202122022OWG莎莎2.11被1tv拍到的练习镜头
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第19次啦 冰友看看是不是有一点点进步
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2024 总统杯溜冰锦标赛 个人花式绕桩 国小女子组 第一名 莊舒宇
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适合花样滑冰选手的拍照方式～
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练了就是会了
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花滑好师傅｜靠谱的修刀师傅出现了朋友们！
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k宝卡米拉同款改色花样滑冰考斯滕表演服