京东 11.11 红包
铁牛硬汉三项挑战赛
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铁牛硬汉三项挑战赛
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男高们大胆健身的下午！趁现在发育变大
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2022年第一练，慢速57公斤土耳其起立。需要铁牛壶铃请联系。
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30公斤铁牛定制棒铃，专为硬汉而来！
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71公斤单手壶铃摆荡。体重71公斤。
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把衣服洗干净。
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60公斤土耳其起立。壶铃训练不香吗？
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30公斤棒铃与100公斤哑铃练习。
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立春开练
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满足不了大家，就只能自我满足了
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爬绳爬杆
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20公斤棒铃。一组训练70次伽玛投掷。
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62公斤壶铃土耳其起立。
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32公斤硬式壶铃恢军推训练。
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【英字】Bruno Baba / 脂包肌养成记 / 猛男是如何变成肥仔的 / 身材管理心路历程 / GYM
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两位女神的军推，你喜欢哪一个？
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60公斤壶铃起立。
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日复一日坚持锻炼的目的是什么？
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单组20公斤棒铃82击。
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132公斤哑铃单手硬拉。
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52公斤慢速土耳其起立。
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30公斤棒铃。
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60公斤土耳其起立。
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20公斤棒铃流。
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8公斤锤铃单手练习
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30公斤棒铃流动
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棒铃流
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110公斤摆荡，体重71。
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38.4公斤棒铃开光。
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12公斤锤铃360一百击练习。
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左手32公斤军推
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户外壶铃流
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户外TRX
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58公斤硬式壶铃起立
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户外训练。
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23公斤自制锤铃360练习。
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一起打怪兽啊！
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今天是足球体育生
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走双32军推计划之路