京东 11.11 红包
户外训练。
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户外体能训练。
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老兵户外训练。
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60公斤土耳其起立。壶铃训练不香吗？
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体能训练（库存）
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恢复性推力训练。
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户外棒铃流。
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训练不拘于形式，不拘于器械。
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71公斤单手壶铃摆荡。体重71公斤。
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亲子户外活动
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户外20公斤棒铃流动。
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户外TRX
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12公斤锤铃单手360第一次练习。
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30公斤棒铃投掷训练
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户外壶铃流
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32公斤壶铃60秒抓举训练。
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双24壶铃抓举训练
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日复一日坚持锻炼的目的是什么？
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夏至星空青少年成长营。
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双24恢复性抓举训练。
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20公斤棒铃绕肩训练检测
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20公斤棒铃单手挥击20次。晨练的大叔。
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2023之双手棒铃流动练习
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40公斤壶铃单手摆荡
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日常48壶铃土耳其起立训练
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54公斤起立，训练恢复中。
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12公斤锤铃360一百击练习。
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132公斤哑铃单手硬拉。
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25公斤棒铃360绕肩
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20公斤棒铃。一组训练70次伽玛投掷。
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60公斤壶铃单手摆荡
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春节后第一次土耳其起立训练，4至40公斤递加热身，44kg*1*10。
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30公斤棒铃与100公斤哑铃练习。
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倒立个撑。
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铁牛硬汉三项挑战赛
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48公斤壶铃高翻
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25公斤棒铃流
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日常训练。
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完成了第一次云梯挑战。
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32公斤硬式壶铃恢军推训练。
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壶铃之背