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自由泳练习,户外游泳真的会上瘾吗
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突破20分先稳住自己配速
户外开放水域游泳 请戴上跟屁虫
真的超喜欢这种下雨天在海里的感觉
千万不要偷偷练这个动作 不然你走水会特别快
自学蝶泳方法简介,坚持按步骤训练每周3-5次,为自己蝶泳打下扎实的基础,你也能很快解锁蝶泳啦
美女这个翻滚转身太难 实在学不会
夹板快乐泳是真快乐
公开水域游泳
不会游泳,禁止模仿
游泳圈里有一个词叫开悟 需要大量的训练才能做到
山野间呼吸畅游~享受和大自然的亲密接触!
连续游泳一千米有着独特的意义
菲尔普斯游泳只用划手,都这么快,业余选手根本比不了
当你以为自己是在冲刺的时候
MP Michael Phelps 鲍勃·鲍曼游泳贴士 水下打腿
水里有夏天的味道
每天游泳,风雨无阻。根据上次大佬们的建议,每天苦练打腿,纠正动作。但是好像又进入瓶颈期了,请各位大佬再帮帮忙看下,感谢!
千年一遇的孙杨,奥运会上最精彩的50米,我看了100遍!
蝶泳学习,这动作看着都好笑,欢迎大家来指点我一下吧
真正的高手是静的是没有水花的!
公开水域对你们来说很危险
知道当年孙杨游泳多快吗?这样看更直观,简直像装了马达!
来看世界游泳冠军游泳啦
当我学了几年觉得自己游泳很快
抬头蛙学习,户外游泳戏水学习抬头蛙,怎么还没平蛙走水,也许抬头蛙是户外的一种踩水方式而不是为了游的快
雨中漫游2023.7.17
简单点冲让你们看起来容易学些
岁月静好是片刻一地鸡毛是日常。即使世界偶尔薄凉内心也要繁花似锦。浅浅喜静静爱。深深懂得淡淡释怀。望远处是风景看近处才是人生。唯愿此生岁月无恙,只言温暖不语悲伤。