京东 11.11 红包
拳击艺术：爆肝拳的另一种击打方式。赶紧来get一下。
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拳击艺术：相当实用的一种训练方式。能很好的感受力量的传导，且不易受伤。新手可以尝试～
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拳击艺术：摆拳击打沙袋经常觉的手腕疼？那这一期你一定不能错过。
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拳击艺术：上步1-2接后脚跨步快速2-1-2的进攻组合。针对很多防守，需要更立体的进攻角度进行多维打击。
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拳击艺术：很实用的一套训练动作，协调不好找不到身体发力感的都可以尝试。
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拳击艺术：遇到铁头娃拿他没有办法？这个技巧你可不能错过～
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这组慢镜头发力击打彻底让你了解力量的来源，以及支撑的重要性。
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拳击艺术：使用斜挎步侧闪，快速反击的脚下动作细节
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拳击艺术：拳击是一场斗智斗勇的游戏。你猜我猜你在想什么？
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拳击艺术：摆拳发力训练时是不是也有肩部疼痛的情况？这个动作可以在前期有效缓解和寻找发力感。
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拳击艺术：想拥有20年麒麟臂，那这个动作你绝对不能错过了。
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拳击艺术：新手最常见的沙袋训练问题，看看你是不是也有。
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当你没有搭档时，可以借助一些小道具。来为自己制定训练计划。
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拳击艺术：实战出拳老是仰天长啸？这个训练方法你可以试试～
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拳击艺术：要想快速击溃对方防守，那你可得把拳击想成三维多维度的一场博弈。
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拳击艺术：攻守兼备的实用组合。上步1-1-2，后撤1-2侧步转体90前摆。
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你猜猜是你的枪快，还是我的拳头快！
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古巴小哥教你在家也能练习的拳击步法躲避训练！
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如何像拳击手一样移动？三个基础动作帮你练出好步法。
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一模一样的动作有时候只是换了辅助工具得到的效果可是天差地别的。
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拳击艺术：什么？肩膀抬不起来太弱了，这套动作带你虐翻你的肩部。
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拳击艺术：当进入绳角时，使用前手抵住对方有哪些好处？
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谢老爷子教你怎么正确运用跳绳来练习拳击。
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男生拳击车轮战的见多了，见过女生车乱战男生的么。
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古巴小哥教你10种拳击基础防守训练。上集
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双腿和身体的稳定在拳击中到底有多重要。
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拳击艺术：拳击不是打打杀杀，而是一场人情世故啊。ps：兄弟你这演技也太弟弟了吧！
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拳击频道：单次出拳之（摆拳篇）